Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Endişenizi Tamamen Anlayan 25 IG Karikatüristi



Melek Numaranızı Öğrenin

kaygı-karikatür-FTR

(iStock fotoğrafı)

Instagram'da tipik bir kaydırma, hayranlık uyandıran tatil noktalarındaki insanları gösteren bir dizi resim sunar; mükemmel ilişkileri kutlamak; dramatik gösteren Fitness ve diyet makyajları. Ama bazen iyi kaygı karikatür işin daha karmaşık tarafının kabulü için tüm mükemmelliği kesintiye uğratmak için tam da ihtiyacınız olan şeydir. hayat . Bu karikatüristler? Seni yakaladılar - güvensizlik, kaygı , imposter sendromu ve hepsi.

Sevdiğimiz Anksiyete Karikatürleri Yapan 20 Instagram Sanatçısı

1. Kayden Hines (@kaydenhines)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Kendimi felç hissediyorum. En azından verimsizliğimi bir çizime kanalize ettim!


Tarafından paylaşılan bir yayın Kayden Hines (@kaydenhines) 15 Temmuz 2019 tarihinde 12:54pm PDT'de

Uğruna çabaladığınız ideal siz var ve beklentilerinizi tam olarak karşılayamadığınız yolları saydığınız kendi kendini sabote edenler var. Kayden o alana girer ve talihsiz özçekimlerden her şeyde komik olanı bulur. uykusuzluk hastalığı -kaygı uyandırmak.

2. Gemma Correll (@gemmacorrell)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

???????????? #sketchbook #çizgi roman

Tarafından paylaşılan bir yayın Gemma Correll (@gemmacorrell) 22 Ekim 2019, 16:37 PDT


Çok fazla endişelenen, çok düşünen, tüm bu şeyler için uyuyamayan bir içe dönük. koşma kafasının içinden ve, oh, ayrıca puglara bayılıyor. Kim bununla ilişki kuramaz? Gemma, endişeli bir beyinden geçen her dolambaçlı düşünceyi resmederek, eşlik ettiğimizi bilerek hepimizi biraz daha sakin hissettirir.

3. Holly Chisolm (@justpeachycomic)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Son zamanlarda gerçekten uğraştığım bir gönderiyi yeniden düzenledim. Hayatıma gerçekten yardımcı olup olmayacağını veya gerçekten bir şey yapmam gerekip gerekmediğini hiç sorgulamadan yapmam gerektiğini düşündüğüm birçok şey var. . . . #noshould #istekli #terapi #motivasyonel #motivasyon #hedefler #should #kendini geliştirme #kendi kendine yardım


Tarafından paylaşılan bir yayın holly chisholm (@justpeachycomic) 4 Eylül 2019, 22:10 PDT


Kitabının başlığı her şeyi anlatıyor: Just Peachy: Depresyon, Anksiyete, Aşk ve Üzgün ​​Olmakla Mizahı Bulmak Hakkında Çizgi Romanlar. Holly, herkesin zaman zaman yaşadığı kendinden şüphe duyduğu anları yakalıyor, ama aynı zamanda kendinizi affetmenizi sağlayan netlik anlarını da çiviliyor.

İlişkili: Anksiyete Alıntılar

Sarah Andersen (@saraandersencomics)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Sarah Andersen (@sarahandersencomics) tarafından paylaşılan bir gönderi 24 Nisan 2019, 07:31'de PDT


Biraz tuhaf biri olabileceğini düşünüyorsan, Sarah anlıyor. Bazen benzersiz olmak bir gurur kaynağıdır ve bazen de dünyanın geri kalanından kopmuş hissetmek anlamına gelir. Her iki durumda da, gülmelisin.

5. Mo Welch (@momowelch)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

#Blair #çizgi roman #hafta sonu

Tarafından paylaşılan bir yayın Mo Welch (@momowelch) 12 Temmuz 2019, 11:52am PDT


Başkalarının çenesini kapatıp sizi kedinizle takılmanız için yalnız bırakmasını istediğiniz günlerde, Mo tam yanınızda. Bu yüzden sizi çeteyle dışarı çıkmaya davet eden metinleri görmezden gelin ve varoluşsal umutsuzluk, yalnızlık ve hayatın neşesi hakkındaki karikatürlerine kıkırdayın. eşofman yerine.


6. Cee (@relatabledoodles)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Hangi mesajlaşma alışkanlığı, birinin senden hoşlanmadığını düşündürüyor? benim için okunmaya bırakılıyor ve bir kelime cevaplıyor lmaoooo oof fazla düşünmek hakkında konuşmak ????

Tarafından paylaşılan bir yayın cee (@relatabledoodles) 2 Kasım 2019, 13:49 PDT


Çok panelli çizgi romanlarında, ara sıra kendini küçük düşürme anları da dahil olmak üzere, herhangi bir günde olan küçük şeylerle uğraşan tatlı bir genç bayan var. Sadece yorumlara bir göz atın ve Cee'nin bir siniri (ve komik bir kemiği) nasıl vuracağını bildiği açıktır.

İlişkili: Sosyal Kaygı Nasıl Aşılır?


7. Dami Lee (@dami_lee)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Hayat kesmek! ağırlıklı battaniyelerinizi doldurmak için yüklerinizin ağırlığını kullanın

Tarafından paylaşılan bir yayın Dami Lee (@dami_lee) 10 Temmuz 2019, 19:02 PDT

Dami'nin çizgi romanlarından birinde dediği gibi, Büyümek zor. Sanki hiç kimse size tüm arkadaşlarınızın gerçekten kaya tırmanışına gireceğini söylemiyor. Çizgi romanlarında her şeyi çözüyor, dersleri paylaşıyor ve tuzaklar hakkında uyarılarda bulunuyor.

8. Grace Miceli (@artbabygirl)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Terapistim bu sabah kıyafetimi beğendiğini söylediğinde hala kafam iyi

Tarafından paylaşılan bir yayın Grace Miceli (@artbabygirl) 22 Ekim 2019, 14:06 PDT

Grace'in çizimlerinin parlak, neşeli renkleri, her zaman onunla ilgili alaycı esprileriyle uyuşmaz. depresyon ya da endişe, ama mesele bu. Kaderciliğe yaptığı baskınlar için ziyaret edin, cesaret verici destek ifadeleri için kalın, gülümsemek ikisiyle de dayanışma içinde.

9. Yakut (@rubyetc_)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Yemek yerken kişisel deneyimimden konuşuyorum.

Tarafından paylaşılan bir yayın yakut (@rubyetc_) 13 Ekim 2019, 8:40am PDT

Ruby, dikkat etmenizde ısrar etmek için ekrandan fırlayan pürüzlü siyah beyaz eskizler çizer. Depresyonun nasıl bir his olduğunu açıklamak için derinlere inerek, zihinsel sağlık sorunlarını araştıran karikatürler eklemeye özen gösteriyor. Aynı zamanda büyük bir aptal olduğu için çizgi film koleksiyonu günlük saçmalıklara dair riffler de içeriyor.

İlişkili: Depresyonla İlgili Bu 101 Şarkı Size Yalnız Olmadığınızı Hatırlatacak

10. Beth Evans (@bethdrawsthings)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

merhaba, gerçekten büyük ve harika bir şey üzerinde çalışıyorum!!!! biraz daha az güncelleme yapıyor olabilirim ama yine de yeni orijinal içerik yayınlayacağım :) anlayışınız için teşekkürler!

Tarafından paylaşılan bir yayın Beth Evans (@bethdrawsthings) 19 Temmuz 2019, 7:01am PDT


Beth, kendinden şüphe duymaya başlar, onu şişirir, dürter, onunla tartışır ve onu yenmek için ona katılmanız için sizi teşvik eder. Kolay bir iş değil, ama birileri (hepsi birileri) bunu yapmak zorunda.

11. Maritso Patrinos (@maritsapatrinos)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Tüm sebepleriniz geçerli

Tarafından paylaşılan bir yayın Maritsa Patrinos (@maritsapatrinos) 19 Eylül 2019, 11:34 PDT


Maritso, çok panelli çizgi romanlarında kaygı ve depresyona odaklanmazken, konudan da çekinmiyor. Karakterleri, ilişkilerde, arkadaşlıklarda, beden imajında ​​ve yaşam hedeflerinde gezinirken hepimizin yaptığı aynı zaafları aşarken nasıl olabilir?

12. Christine Rai (@yeahitchill)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Çok fazla utanmıyorum ama son zamanlarda gerçekten o kadar da kötü olmayan bir şey yüzünden MORTIFIED oldum ???? Beynimin birkaç karanlık gecesi beni ciddi şekilde kavurduktan sonra güneşin tekrar çıktığını ve o şeyin bir döngüde tekrar oynamayı bıraktığını bildirmekten mutluluk duyuyorum ????????????

Tarafından paylaşılan bir yayın Christine Rai (@yeahitchill) 30 Nisan 2019, 11:32pm PDT'de


Biri gerçekten endişelenme, mutlu ol mu dedi? Bu ne hakkında? Christine çizgi romanlarında ırk, cinsiyet, kişisel tatmin, akıl sağlığı ve tabii ki yeni bir aşkla başa çıkma konusundaki bu soruyla mücadele ediyor.

13. Chuck (@chuckdrawsthings)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

dikkat dağıtıcı???? #güvercinler #çizgi roman #illüstrasyon #anksiyete #depresyon #ruh sağlığı #zihinsel rahatsızlık

Tarafından paylaşılan bir yayın ayna (@chuckdrawsthings) 11 Eylül 2019, 11:20am PDT


Chuck, kaygısı ve depresyonuyla başa çıkmak için bir genç olarak çizgi roman çizmeye başladı ve mücadelelerini yansıtan bir grup güvercin arkadaşı buldu. Şimdi çizgi romanlarını 70.000 takipçi için yayınlıyor ve bunu kanıtlıyor. kuşlar birlikte bir tüy sürüsü.

Matilda @crazyheadcomics

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Kendime karşı daha affedici olmam gerekiyor. çoğumuz öyle bence. Son zamanlarda bir arkadaşımla yaptığım gibi kendi kendime konuşmaya çalışıyorum ve şu ana kadar iyiydi, biraz garip ve aptalca bir histi ama buna değerdi. düşüncelerinizi sorgulayın, özellikle de gerçekten olumsuz olduklarında. Kendinize sorun, bunu en iyi arkadaşıma söyler miydim? ve eğer cevap hayır ise, kendinizden özür dileyin ve kötü olana karşı koymak için daha olumlu bir düşünce düşünmeye çalışın. Kendi kendine olumlu konuşmayı öğrenmek uzun bir ilerleme ama üzerinde çalışıyorum. ☺️ • • • #mentalhealth #mentalhealth #mentalhealthbilinç #psynligt #nostigma #mentalhealthwarrior #recovery #şizofreni #eatingdisorder #bulimia #anoreksiya #arfid #ptsd #borderline #bpd #ocd #bipolar #bipolardisorder #anxiety #depresyon #art #digitalart #artistsoninstagram #comic #crazyheadcomics

Tarafından paylaşılan bir yayın ⭐️ ᴍᴀᴛɪʟᴅᴀ ⭐️ (@crazyheadcomics) 1 Ağustos 2019, 13:31 PDT

Kendisini sanat yapan ve akıl hastalığı hakkında derin düşüncelere sahip İsveçli bir kız olarak tanımlıyor. Matilda'nın karikatürleri, iki kutuplu olmanın gerçekleriyle yüzleşirken, aynı zamanda insanları, bozuklukla uğraşanlar için duyarlılık ve anlayış konusunda eğitiyor.

15. Merhaba Ben Fran (@howdoyouadult)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Bu illüstrasyon, bir süre önce arkadaşım @markwfreeman'ın You Are Not A Rock kitabı için yaptığım bir çizimdi. İçinde, ertelemeyi endişeli duygulardan kaçmanın bir yolu olarak kullanmaktan bahsediyor. Size şunu hatırlatmak için bunu feed'inize bırakın: (1) Ertelemek normaldir, ancak bunu ölçülü olarak yapmayı unutmayın ve (2) neyi erteliyorsanız, gidin yapın. Ya da başlatın. Veya 10 dakika boyunca buna odaklanmaya çalışın ve bu işe yaramazsa bir ara daha verin. Hiç başlamamaktansa başlayıp bitirmek daha iyidir ???? #howdoyouadult #yetişkin #yetişkin #erteleme #anksiyete #ruh sağlığı #youarenotarock

Tarafından paylaşılan bir yayın merhaba ben fran (@howdoyouadult) 16 Eylül 2019, 12:34pm PDT'de

Çok fazla soru! Çok az cevap! Fran, yetişkin hayatı denen bu çok kafa karıştırıcı şeyi kafasına takmaya çalışır, ancak hayal kırıklığı içinde çığlıklar atmaya devam eder.

16. Meg Adams (@artbymoga)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

????????????????????????

Tarafından paylaşılan bir yayın Meg Adams (O) (@artbymoga) 16 Temmuz 2017, 12:11 pm PDT


Bir çiftin yarısı olarak hayatın kesinlikle tuhaf anları vardır. Meg, birlikteliği kucaklarken bireyselliği öne çıkarmanın tuhaflığını belgeleyerek işin tam ortasına dalıyor.

17. Gökyüzü Banyes (@skybanyes)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Cilt XVII. . . . #_skybook #endişelenme #mutluluk #endişeli #kurgu #biyografi #bemindful #dailyjournal #otobiyografi #kendini sabote etme #terapi #kafamdaki hikayeler #dikkatli #günlük #zihinselsağlık #kavramsalsanat #sanatterapi #kendi kendine yardım #savaşçı #günlükaşk #kitapsever #dikkatlilik #üzerinde düşünmek #bookstagram #kitapçı #dergi

Tarafından paylaşılan bir yayın Gökyüzü Banyeleri (@skybanyes) 18 Ekim 2019, 07:25 PDT

Hassas metin illüstrasyonlarında Sky, hakkında bilgelik sözleri paylaşıyor. kişisel Bakım ve farkındalık. Gün için göze çarpan bir düşünce için check-in yapın ve pazarlıkta bilinçli bir gülümseme elde edebilirsiniz.

İlgili: Farkındalık Nedir? Nasıl Mutlu Olunur ve Zihninizi Sevmeyi Öğrenin

18. Akshora Ashok (mutlu tüylü çizgi romanlar)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Arkadaşlarım benden nefret ediyor mu? Yalnız kalmak isteyip de yalnız kalmaktan şikayet eden bir arkadaşını etiketle! . . . . . . . . . . . . #art #illustration #artist #draw #drawing #doodle #girl #fashion #woman #me #relatable #cute #love #girlproblems # Funny #fun #humor #follow # bold #lol #instadaily #instamood #pink #happy #smile #komik #çizgi roman #webcomic #içe dönük

Tarafından paylaşılan bir yayın Akşara Ashok (@happyfluffcomics) 4 Ekim 2019, 8:47am PDT

Tammy Wynette'in ünlü bir şekilde söylediği gibi, Bazen kadın olmak zordur. Akshora, endişe ve şüpheyle başa çıkma konusundaki kurnaz kazıların yanı sıra, dönemler, tıraş, seks ve göz kalemi gerçekleri hakkında açıkçası komik çizgi romanlarla bunun nedenlerini gösteriyor.

19. Liana Finck (@lianafinck)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Liana finck (@lianafinck) tarafından paylaşılan bir gönderi 28 Ekim 2019, 10:00 PDT'de

Yedek siyah beyaz çizimler ve özlü metin illüstrasyonları kullanan Liana, ölümcül bir hassasiyetle olumsuz kendi imajını hedefliyor. Çizgi filmlerinden bazıları, acı verici, üzgün bir tanıma iniltisine neden oluyor, ancak daha hafif gözlemlerin iyi bir kısmını karıştırıyor ve kelime oyunları bir sırıtma veya kahkaha çıkarmak için.

20. Christine Suggs (@csuggsillustration)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Imposter sendromu süper eğlencelidir. En kötü kokteyl için kaygı ve depresyonla karıştırın. #impostersendromu #anksiyete #depresyon #ruh sağlığı #kafein #çizgi roman #çizgi roman #ipadpro #üretmek

Tarafından paylaşılan bir yayın Christine Suggs (@csuggsillustration) 17 Temmuz 2019, 8:40am PDT


Insta biyografisinde kendini küçük, şişman, queer, Latinx ve sevimli olan her şeyin sevgilisi olarak adlandırıyor. Bütün bunlar, şamatacı, gururlu ya da mutlu olmak ile sinirli, kızgın ve kederli olmak arasında gidip gelen çizgi romanlarına giriyor. Bilirsin, her zamanki haftan gibi.

21. Mart (@introvertdoodles)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Her şey çok büyük geldiğinde, küçük şeyleri hatırlamaya çalışırım. (Kindi Başa Çıkma kitabımdan tekrar yayınlayın.)

Tarafından paylaşılan bir yayın marzi (@introvertdoodles) 10 Eylül 2019, 16:45 PDT


Marzi, Serenity Prayer'ın çizgi film versiyonunu yayınlayarak 200K + takipçisine değiştiremeyecekleri şeyleri kabul etmeleri için araçlar, değiştirebilecekleri şeyleri değiştirme cesareti ve farkı anlama bilgeliği veriyor.

23. Libby (@libbyshappyproject)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

????en iyinin henüz gelmediğine inanmaya devam edin???? (ve bunu yaptığınızda, art 4 indirim hikayesi vurgulayın ve kendinize bir pazarlık yapın!) üzerindeki mevcut parçalara göz atın!!) #bopowarrior#riotsnotdiets#bodypositive#bodyconfidence#bodyconfident#bopoart#art#bodyart#illustration#bodypositivepower# inspo#ilham#mybadassbody#lfl#feminist#feminizm#diyet#bekapsayıcı#kapsayıcı#zihinselsağlık#sağlık#çıplak#çıplaksanat#çıplak#bopo#aşk#l4l#f4f

Tarafından paylaşılan bir yayın libby/elizabeth/bir insan (@libbyshappyproject) 20 Eylül 2019, 14:04 PDT


Hiçbir şey her zaman mükemmel değildir, bu yüzden Libby bize o anların tadını çıkarmamızı hatırlatır. Çizgi filmlerinde korkusuzca, güzelce çıplak olan hem bedenleri hem de arayışları olan kadınları canlandırıyor. mutluluk .

23. Endişe Çizgileri (@worry_lines)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Muhteşem göksel bedeninizle. ???? . . . #shaketember #takeupspace #bodypositive #bodypozitivite #selflove #selfcare #space #illustration #drawing #art #linedrawing #cartoon #sketch #illustrator #doodle #inkdrawing #tattoo #baddrawing #comic #artistsoninstagram #drawsome #femaleillustrator #contemporaryillustrator #illustrationgünün #dailysketch #draweveryday #drawingaday

Tarafından paylaşılan bir yayın Endişe Çizgileri (@worry__lines) 4 Eylül 2019, 22:56 PDT


Worry Lines'ın çizgi film karakterleri genellikle insan lekelerine benziyor, ancak günü geçirme konusundaki gözlemleri ve tavsiyeleri daha keskin olamazdı.

24. Hannah Daisy (@makedaisychains)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Sınırlar önemlidir ve neye ihtiyacınız olduğunu öğrenmek için yaşam boyu süren bir navigasyondur. ⠀ ⠀

#ruhsalsağlık #ruhsalsağlık #edfam #edfamily #queer #kurtarma #kurtarmamemler #kendine zarar vermekurtarma #depresyonkurtarma #kurtarma #sınırlar #sevimli sınırlar

Tarafından paylaşılan bir yayın Hannah Daisy ???? ️ & zwj; ???? (@makedaisychains) 16 Ekim 2019, 13:14 PDT


Hannah, çizgi filmleri ilaçlarını almak, yardım istemek veya kendini ağlatmak gibi sıkıcı kişisel bakımı teşvik eden bir akıl sağlığı savunucusu. Her karikatür, kendini kabul etmeye yönelik dostça bir dürtü sunar.

25. Marcela Sabia (@marcelailustra)

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin

Genelde kafamın içinde kötü bir sesim olduğunu söylerim. Anksiyete ve depresyon tedavisine başladığımdan beri eskisinden çok daha az görünüyor ama hiçbir zaman tamamen geçmedi. Bir şey moralimi bozduğunda, ses beni yok etmek için en acımasız ve cesaret kırıcı şeyleri söylemeye başlıyor. Bu düşüncelerin aslında doğru olmadığını ve sağlıklı bir zihin tarafından değil, bir akıl hastalığı tarafından yaratıldığını öğrenene kadar sorgulamadan inanmak için çok zaman harcadım (yıllarca). Bazı rahatsız edici düşüncelere sahip olduğunuz için kendinizi kötü, çılgın veya suçlu hissetmeyin, bunlar sadece zihinsel durumunuzun tezahürüdür. Bazen beynimiz hasta olduğu ve sorun olmadığı için her şeyi net bir şekilde düşünemeyiz. Sadece bu düşüncelerin sizi tanımlamadığını ve gerçek olmadığını hatırlamaya çalışın. Hâlâ kötü sesin bana sertçe çarpmasına izin verdiğim anlar oluyor ama bugün onu gerçekte kim olduğumdan nasıl ayıracağımı biliyorum. Sen akıl hastalığın değilsin ve sana söylediği korkunç şeyler de değilsin. Sen yeteneklisin, harikasın ve bundan çok daha fazlasısın. ????????Kötü sesine ne derdin? #mentalsağlık #zihinsel hastalık #mentalsağlıkdestek #zihinselhastalıksanat #zihinselhastalıksavaşçısı

Tarafından paylaşılan bir yayın Marcela Sabiá (@marcelailustra) 16 Haz 2019, 18:24 PDT


Brezilya'dan bu illüstratör, kendini sevgi, zihinsel sağlık ve beden pozitifliği meraklısı olarak adlandırıyor. Karikatürleri, bizleri güzelliğin her biçimini takdir etmeye ve hayatın sunabileceği güzel şeyleri derinden solumaya teşvik ediyor.

Tamamen gerçek olan bu ünlü kaygı alıntılarına göz atın.