(iStock fotoğrafı)
Instagram'da tipik bir kaydırma, hayranlık uyandıran tatil noktalarındaki insanları gösteren bir dizi resim sunar; mükemmel ilişkileri kutlamak; dramatik gösteren Fitness ve diyet makyajları. Ama bazen iyi kaygı karikatür işin daha karmaşık tarafının kabulü için tüm mükemmelliği kesintiye uğratmak için tam da ihtiyacınız olan şeydir. hayat . Bu karikatüristler? Seni yakaladılar - güvensizlik, kaygı , imposter sendromu ve hepsi.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinKendimi felç hissediyorum. En azından verimsizliğimi bir çizime kanalize ettim!
Tarafından paylaşılan bir yayın Kayden Hines (@kaydenhines) 15 Temmuz 2019 tarihinde 12:54pm PDT'de
Uğruna çabaladığınız ideal siz var ve beklentilerinizi tam olarak karşılayamadığınız yolları saydığınız kendi kendini sabote edenler var. Kayden o alana girer ve talihsiz özçekimlerden her şeyde komik olanı bulur. uykusuzluk hastalığı -kaygı uyandırmak.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin???????????? #sketchbook #çizgi roman
Tarafından paylaşılan bir yayın Gemma Correll (@gemmacorrell) 22 Ekim 2019, 16:37 PDT
Çok fazla endişelenen, çok düşünen, tüm bu şeyler için uyuyamayan bir içe dönük. koşma kafasının içinden ve, oh, ayrıca puglara bayılıyor. Kim bununla ilişki kuramaz? Gemma, endişeli bir beyinden geçen her dolambaçlı düşünceyi resmederek, eşlik ettiğimizi bilerek hepimizi biraz daha sakin hissettirir.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin
Tarafından paylaşılan bir yayın holly chisholm (@justpeachycomic) 4 Eylül 2019, 22:10 PDT
Kitabının başlığı her şeyi anlatıyor: Just Peachy: Depresyon, Anksiyete, Aşk ve Üzgün Olmakla Mizahı Bulmak Hakkında Çizgi Romanlar. Holly, herkesin zaman zaman yaşadığı kendinden şüphe duyduğu anları yakalıyor, ama aynı zamanda kendinizi affetmenizi sağlayan netlik anlarını da çiviliyor.
İlişkili: Anksiyete Alıntılar
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinSarah Andersen (@sarahandersencomics) tarafından paylaşılan bir gönderi 24 Nisan 2019, 07:31'de PDT
Biraz tuhaf biri olabileceğini düşünüyorsan, Sarah anlıyor. Bazen benzersiz olmak bir gurur kaynağıdır ve bazen de dünyanın geri kalanından kopmuş hissetmek anlamına gelir. Her iki durumda da, gülmelisin.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin#Blair #çizgi roman #hafta sonu
Tarafından paylaşılan bir yayın Mo Welch (@momowelch) 12 Temmuz 2019, 11:52am PDT
Başkalarının çenesini kapatıp sizi kedinizle takılmanız için yalnız bırakmasını istediğiniz günlerde, Mo tam yanınızda. Bu yüzden sizi çeteyle dışarı çıkmaya davet eden metinleri görmezden gelin ve varoluşsal umutsuzluk, yalnızlık ve hayatın neşesi hakkındaki karikatürlerine kıkırdayın. eşofman yerine.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın cee (@relatabledoodles) 2 Kasım 2019, 13:49 PDT
Çok panelli çizgi romanlarında, ara sıra kendini küçük düşürme anları da dahil olmak üzere, herhangi bir günde olan küçük şeylerle uğraşan tatlı bir genç bayan var. Sadece yorumlara bir göz atın ve Cee'nin bir siniri (ve komik bir kemiği) nasıl vuracağını bildiği açıktır.
İlişkili: Sosyal Kaygı Nasıl Aşılır?
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinHayat kesmek! ağırlıklı battaniyelerinizi doldurmak için yüklerinizin ağırlığını kullanın
Tarafından paylaşılan bir yayın Dami Lee (@dami_lee) 10 Temmuz 2019, 19:02 PDT
Dami'nin çizgi romanlarından birinde dediği gibi, Büyümek zor. Sanki hiç kimse size tüm arkadaşlarınızın gerçekten kaya tırmanışına gireceğini söylemiyor. Çizgi romanlarında her şeyi çözüyor, dersleri paylaşıyor ve tuzaklar hakkında uyarılarda bulunuyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTerapistim bu sabah kıyafetimi beğendiğini söylediğinde hala kafam iyi
Tarafından paylaşılan bir yayın Grace Miceli (@artbabygirl) 22 Ekim 2019, 14:06 PDT
Grace'in çizimlerinin parlak, neşeli renkleri, her zaman onunla ilgili alaycı esprileriyle uyuşmaz. depresyon ya da endişe, ama mesele bu. Kaderciliğe yaptığı baskınlar için ziyaret edin, cesaret verici destek ifadeleri için kalın, gülümsemek ikisiyle de dayanışma içinde.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinYemek yerken kişisel deneyimimden konuşuyorum.
Tarafından paylaşılan bir yayın yakut (@rubyetc_) 13 Ekim 2019, 8:40am PDT
Ruby, dikkat etmenizde ısrar etmek için ekrandan fırlayan pürüzlü siyah beyaz eskizler çizer. Depresyonun nasıl bir his olduğunu açıklamak için derinlere inerek, zihinsel sağlık sorunlarını araştıran karikatürler eklemeye özen gösteriyor. Aynı zamanda büyük bir aptal olduğu için çizgi film koleksiyonu günlük saçmalıklara dair riffler de içeriyor.
İlişkili: Depresyonla İlgili Bu 101 Şarkı Size Yalnız Olmadığınızı Hatırlatacak
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Beth Evans (@bethdrawsthings) 19 Temmuz 2019, 7:01am PDT
Beth, kendinden şüphe duymaya başlar, onu şişirir, dürter, onunla tartışır ve onu yenmek için ona katılmanız için sizi teşvik eder. Kolay bir iş değil, ama birileri (hepsi birileri) bunu yapmak zorunda.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Maritsa Patrinos (@maritsapatrinos) 19 Eylül 2019, 11:34 PDT
Maritso, çok panelli çizgi romanlarında kaygı ve depresyona odaklanmazken, konudan da çekinmiyor. Karakterleri, ilişkilerde, arkadaşlıklarda, beden imajında ve yaşam hedeflerinde gezinirken hepimizin yaptığı aynı zaafları aşarken nasıl olabilir?
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Christine Rai (@yeahitchill) 30 Nisan 2019, 11:32pm PDT'de
Biri gerçekten endişelenme, mutlu ol mu dedi? Bu ne hakkında? Christine çizgi romanlarında ırk, cinsiyet, kişisel tatmin, akıl sağlığı ve tabii ki yeni bir aşkla başa çıkma konusundaki bu soruyla mücadele ediyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın ayna (@chuckdrawsthings) 11 Eylül 2019, 11:20am PDT
Chuck, kaygısı ve depresyonuyla başa çıkmak için bir genç olarak çizgi roman çizmeye başladı ve mücadelelerini yansıtan bir grup güvercin arkadaşı buldu. Şimdi çizgi romanlarını 70.000 takipçi için yayınlıyor ve bunu kanıtlıyor. kuşlar birlikte bir tüy sürüsü.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın ⭐️ ᴍᴀᴛɪʟᴅᴀ ⭐️ (@crazyheadcomics) 1 Ağustos 2019, 13:31 PDT
Kendisini sanat yapan ve akıl hastalığı hakkında derin düşüncelere sahip İsveçli bir kız olarak tanımlıyor. Matilda'nın karikatürleri, iki kutuplu olmanın gerçekleriyle yüzleşirken, aynı zamanda insanları, bozuklukla uğraşanlar için duyarlılık ve anlayış konusunda eğitiyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın merhaba ben fran (@howdoyouadult) 16 Eylül 2019, 12:34pm PDT'de
Çok fazla soru! Çok az cevap! Fran, yetişkin hayatı denen bu çok kafa karıştırıcı şeyi kafasına takmaya çalışır, ancak hayal kırıklığı içinde çığlıklar atmaya devam eder.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Meg Adams (O) (@artbymoga) 16 Temmuz 2017, 12:11 pm PDT
Bir çiftin yarısı olarak hayatın kesinlikle tuhaf anları vardır. Meg, birlikteliği kucaklarken bireyselliği öne çıkarmanın tuhaflığını belgeleyerek işin tam ortasına dalıyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Gökyüzü Banyeleri (@skybanyes) 18 Ekim 2019, 07:25 PDT
Hassas metin illüstrasyonlarında Sky, hakkında bilgelik sözleri paylaşıyor. kişisel Bakım ve farkındalık. Gün için göze çarpan bir düşünce için check-in yapın ve pazarlıkta bilinçli bir gülümseme elde edebilirsiniz.
İlgili: Farkındalık Nedir? Nasıl Mutlu Olunur ve Zihninizi Sevmeyi Öğrenin
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Akşara Ashok (@happyfluffcomics) 4 Ekim 2019, 8:47am PDT
Tammy Wynette'in ünlü bir şekilde söylediği gibi, Bazen kadın olmak zordur. Akshora, endişe ve şüpheyle başa çıkma konusundaki kurnaz kazıların yanı sıra, dönemler, tıraş, seks ve göz kalemi gerçekleri hakkında açıkçası komik çizgi romanlarla bunun nedenlerini gösteriyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinLiana finck (@lianafinck) tarafından paylaşılan bir gönderi 28 Ekim 2019, 10:00 PDT'de
Yedek siyah beyaz çizimler ve özlü metin illüstrasyonları kullanan Liana, ölümcül bir hassasiyetle olumsuz kendi imajını hedefliyor. Çizgi filmlerinden bazıları, acı verici, üzgün bir tanıma iniltisine neden oluyor, ancak daha hafif gözlemlerin iyi bir kısmını karıştırıyor ve kelime oyunları bir sırıtma veya kahkaha çıkarmak için.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Christine Suggs (@csuggsillustration) 17 Temmuz 2019, 8:40am PDT
Insta biyografisinde kendini küçük, şişman, queer, Latinx ve sevimli olan her şeyin sevgilisi olarak adlandırıyor. Bütün bunlar, şamatacı, gururlu ya da mutlu olmak ile sinirli, kızgın ve kederli olmak arasında gidip gelen çizgi romanlarına giriyor. Bilirsin, her zamanki haftan gibi.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın marzi (@introvertdoodles) 10 Eylül 2019, 16:45 PDT
Marzi, Serenity Prayer'ın çizgi film versiyonunu yayınlayarak 200K + takipçisine değiştiremeyecekleri şeyleri kabul etmeleri için araçlar, değiştirebilecekleri şeyleri değiştirme cesareti ve farkı anlama bilgeliği veriyor.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın libby/elizabeth/bir insan (@libbyshappyproject) 20 Eylül 2019, 14:04 PDT
Hiçbir şey her zaman mükemmel değildir, bu yüzden Libby bize o anların tadını çıkarmamızı hatırlatır. Çizgi filmlerinde korkusuzca, güzelce çıplak olan hem bedenleri hem de arayışları olan kadınları canlandırıyor. mutluluk .
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Endişe Çizgileri (@worry__lines) 4 Eylül 2019, 22:56 PDT
Worry Lines'ın çizgi film karakterleri genellikle insan lekelerine benziyor, ancak günü geçirme konusundaki gözlemleri ve tavsiyeleri daha keskin olamazdı.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin#ruhsalsağlık #ruhsalsağlık #edfam #edfamily #queer #kurtarma #kurtarmamemler #kendine zarar vermekurtarma #depresyonkurtarma #kurtarma #sınırlar #sevimli sınırlar
Tarafından paylaşılan bir yayın Hannah Daisy ???? ️ & zwj; ???? (@makedaisychains) 16 Ekim 2019, 13:14 PDT
Hannah, çizgi filmleri ilaçlarını almak, yardım istemek veya kendini ağlatmak gibi sıkıcı kişisel bakımı teşvik eden bir akıl sağlığı savunucusu. Her karikatür, kendini kabul etmeye yönelik dostça bir dürtü sunar.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Marcela Sabiá (@marcelailustra) 16 Haz 2019, 18:24 PDT
Brezilya'dan bu illüstratör, kendini sevgi, zihinsel sağlık ve beden pozitifliği meraklısı olarak adlandırıyor. Karikatürleri, bizleri güzelliğin her biçimini takdir etmeye ve hayatın sunabileceği güzel şeyleri derinden solumaya teşvik ediyor.
Tamamen gerçek olan bu ünlü kaygı alıntılarına göz atın.