Depresyonla İlgili Bu 101 Şarkı Size Yalnız Olmadığınızı Hatırlatacak

Üzgün ​​olmanın ötesinde, depresyon insanı umutsuz, kayıtsız, değersiz hissettirir. Bazı insanlar yaşamları boyunca majör klinik depresyonla uğraşırlar; bazıları, sevilen birinin ölümü veya önemli bir ilişkinin sona ermesi gibi büyük bir kaybın ardından durumsal depresyona girer. Bazıları, hastalığa yol açan maddelerle kendi kendine ilaç vererek başa çıkıyor. bağımlılık . Ülkedeki en yaygın zihinsel sağlık sorunlarından biri, bu yüzden pop, metal, rock, rap veya country olsun, hangi tür müzik olursa olsun dinlediğimiz şarkılara yansıdığını bulmak şaşırtıcı değil.

Birlikte yaşamanın her yönünü ele alan 101 şarkıdan oluşan bu listeyi topladık. depresyon Sanatçıların açıklamalarına, eleştirmenlerin yorumlarına ve belki de en önemlisi, depresyonla yaşayan ve şarkı sözlerinde teselli bulanlar arasındaki tartışmalara dayanarak -yalnız hissetmekten bağımlılıkla baş etmeye ve yardım istemeye ve çıkış yolu ile savaşmaya kadar.

Depresyon Hakkında 101 Şarkı

1. Nefes Al - Sia

Ah yine kendimi kaybettim/Kendimi kaybettim ve bulunacak bir yerim yok/Evet sanırım kırılabilirim/Kendimi tekrar kaybettim ve kendimi güvensiz hissediyorum

2. Day 'N' Nite — Kid Cudi

Şimdi şuna bak/ Mıknatıs çılgınlığı beni çekmeye devam ediyor/Koşmaya çalışıyorum ama görüyorum ki o kadar hızlı değilim

3. Soluk Siyaha — Metallica

Hayat solup gidiyor/Her gün daha da sürükleniyor/İçimde kayboluyor/Hiç kimse önemli değil

4. Sıfır — Ejderha hayal et

Sana sıfır, sıfır olmanın nasıl bir şey olduğunu söyleyeyim/Size her zaman hissetmenin nasıl bir şey olduğunu göstereyim/Boşmuşum ve gerçekten gerçek hiçbir şey yokmuş gibi

5. İyi Olun — Ingrid Michaelson

Aç beni ve göreceksin/Kırık kalpler galerisiyim/ Onarılamazım, bırak beni?/ Ve kırılan parçalarımı geri ver

6. Kaçak Tren — Ruh İlticası

Görünüşe göre şimdi kimse bana yardım edemez/Çok derindeyim/Çıkış yok/Bu sefer gerçekten kendimi yoldan çıkardım

7. Lityum - Evanescence

Bana tutunamıyorum/Benim sorunum ne merak ediyorum

8. Kara Günlere Düştü — Soundgarden

korktuğum ne varsa başıma geldi hayat /Savaştığım her şey benim hayatım oldu/Tam her gün beni bir gülümsemek /Güneş lekeleri soldu ve şimdi zamanım var/Şimdi zamanım mı? Çünkü kara günlere düştüm

9. Güzel — Billie Eilish ve Halid

Çok güzel değil mi, yapayalnız?/Camdan kalp, taştan aklım/Yırt beni, ten kemiğe/Merhaba, hoş geldin

10. Araba Radyosu — Twenty One Pilots

Tenim bana rüyamda kimi öldürdüğümü hatırlatarak çığlık atacak

İlişkili: Abone Olmanız Gereken 10 Harika Akıl Sağlığı Podcasti

11. Mad World - Korkuların Gözyaşları

Ve biraz komik buluyorum, biraz üzücü buluyorum/ Öldüğüm rüyaların şimdiye kadar gördüğüm en iyi rüyalar olması

12. Daha İyi Bilmeliydim — Sufjan Stevens

Daha iyi bilmeliydim/Gördüğümü görmek için/Kara kefenimi/Duygularımı bastırarak/Düşmanlarım için bir sütun

13. Danko/Manuel — Jason Isbell

Olması gerektiği gibi yaşamıyorum/Biraz dinlenmek bana iyi gelebilir/Bir zamanlar durduğum yerde batmak zorundayım

14. O Kadar Yalnızım ki Ağlayabilirim - Hank Williams

O yalnız kırbaç sesini duy/Uçmak için maviye çalıyor/Gece yarısı treni alçaktan inliyor/O kadar yalnızım ki ağlayabilirim

15. Teleskop - Fil Kafesi

Anladığını sanmıyorum/Dönecek bir yer kalmadı

İlişkili: Depresyon Alıntılar

16. u - Kendrick Lamar

Ve eğer o aynalar konuşabilseydi, 'gitmelisin' derdi.

17. Siyah Boya — Rolling Stones

Kırmızı bir kapı görüyorum ve onu siyaha boyamak istiyorum/Artık renk yok onların siyaha dönmesini istiyorum

18. Karanlık Zamanlar - The Wknd

Karanlık zamanlarımda hala bazı sorunlarım var biliyorum/ Çok hızlı sürüyorum ama çok yavaş hareket ediyorum/ Ve bırakmaya çalıştığım bir şey var/ Her seferinde beni geri çekiyor

19. Yağmur Yok — Kör Kavun

Ve neden bütün gün uyuduğumu anlamıyorum/ Ve yağmur yok diye şikayet etmeye başlıyorum/ Ve tek yapabildiğim uyanık kalmak için kitap okumak/ Ve hayatımı mahvediyor ama bu harika bir kaçış

20. Daha İyi Bir Oğul/Daha İyi Bir Kız — Rilo Kiley

Ama inişler o kadar aşırı ki/İyilik ucuz görünüyor/Ve yokluğunda haftalarca dalga geçiyor

21. Bu Depresyon — Bruce Springsteen

Bebeğim düştüm/Ama asla bu kadar üzülmedim/Kaybolmadım/Ama asla bu kadar kaybolmadım

22. Hurt - Johnny Cash (aslen Nine Inch Nails tarafından)

Tanıdığım herkes/Sonunda gider

23. Güneşten Uzakta — 3 Kapı Aşağıda

Karanlıkta yaşamaktan çok yoruldum/Burada beni gören var mı

24. Yağmur — Patty Griffin

Garip şimdi ne kadar şiddetli yağmur yağıyor/Sıralar ve sıralar halinde büyük kara bulutlar

25. Yerçekimi — John Mayer

Bu adamı neyin yaptığını asla bilemeyeceğim/ Kalbinin dayanabileceği on iki kişiyle/ Her şeyi bir kenara atmanın yollarını hayal ediyorum

26. Sen Bilmiyorsun — Broadway şovundan Normal'in yanında, Alice Ripley'in seslendirdiği

Sabah uyandığınızda başınızı kaldırmak için yardıma mı ihtiyacınız var?/Ölüm ilanlarını okuyup ölüleri kıskanıyor musunuz?

27. Merhamet Sokağı — Peter Gabriel

Kırık camı resmediyor, buharı resmediyor/Bir ruhu resmediyor/Dikişte sızıntı olmadan

28. Ateş ve Yağmur — James Taylor

Ateş gördüm yağmur gördüm/ Hiç bitmeyecek sandığım güneşli günler gördüm/ Dost bulamadığım yalnızlık günlerim

29. Tüm Var Olan Bu mu? — Peggy Lee

Hepsi bu mu, hepsi bu mu? / Eğer arkadaşlarım bu kadarsa, o zaman dans etmeye devam edelim

30. Şimdi Her İki Taraf — Joni Mitchell

Hayata iki taraftan da baktım şimdi/Kazanıp kaybetmekten ve yine de bir şekilde/Hayatın illüzyonları hatırlıyorum/ Hayatı gerçekten hiç bilmiyorum

31. Bensiz Bir Gün — U2

Egomda heyelan başladı/Geride bıraktığım dünyaya dışarıdan baktım

32. Bir Delikte Aşağı - Zincirli Alice

Bir delikte çok küçük hissediyorum/Bir delikte, ruhumu kaybediyorum/ Uçmak isterdim ama kanatlarım çok reddedildi

33. Kaygı - Julia Michaels ve Selena Gomez

Bütün arkadaşlarım, bunun nasıl olduğunu bilmiyorlar/Gece boyunca neden uyuyamadığımı anlamıyorlar/Bunu düzeltmek için bir şeyler alabileceğim söylendi/Lanet olsun, keşke bu kadar basit olsaydı

34. Bir Delinin Günlüğü - Ozzy Osbourne

Pencerede çığlık atarak/Başka bir gün ölmemi izle/Umutsuz durum/Ödemem gereken sonsuz bedel

35. Karanlık Taraf - İlham Perisi

Benim çaresizliğimle yaşamaktan korkardın/ Ve hissedebildiğim şeyleri hissedebilseydin

36. Adem'in Şarkısı - Blink 182

Yalnız öleceğimi hiç düşünmemiştim/Bir altı ay daha tanınmayacağım

37. Kaçak — Kanye Batı

Ve her zaman buluyorum, evet her zaman yanlış bir şeyler buluyorum/ Benim ***'me çok uzun süredir katlanıyorsun/ En sevmediğim şeyi bulmakta çok yetenekliyim

38. Milyon Yıl Önce — Adele

Bazen sadece ben olduğumu hissediyorum/Gördükleri yansımaya dayanamayanlar

39. Dağılıyor — Lisa Loeb

Okuldan eve çok erken geliyor/ Odasının kapısını kapatıyor/ İçinde hiçbir şey yok/ Zayıflamış ve böyle hissetmekten bıkmış

40. Yağmurlu Günler ve Pazartesiler — Marangozlar

Etrafta dolanmak/Kaşlarını çatmaktan başka yapacak bir şey yok/Yağmurlu günler ve pazartesiler beni hep üzer

41. İyi Yüzün — Frank Ocean

Okyanusta araba kullanmak üzereyim/Benden daha büyük bir şeyden yüzmeye çalışacağım

42. Köprünün Altında - Red Hot Chili Peppers

İnanması zor/Orada kimsenin olmadığına/İnanması zor/Yalnız olduğuma

43. Öksürük Şurubu - Dev Genç

Hayat umursamak için bile çok kısa/Aklımı kaybediyorum kontrolü kaybediyorum

44. Lityum - Nirvana

Çok yalnızım ama sorun değil saçımı kazıdım/Üzgün ​​değilim

45. Ağır — Linkin Park

Beni aşağı çeken şeyi sürüklemeye devam ediyorum

46. ​​Tutunmaya Değer Her Şey - Chrissy Metz ve Matt Bloyd

Savaşmak emek ister/Gücüm yok/Benden geriye kalana tutunuyorum

47. Yıkılmak - Floransa ve Makine

Uykunun kenarında yapayalnız/Eski tanıdık arkadaşım/Gelip yanıma yatar/Ve odanın kenarından geldiğini görebiliyorum/Gözüm sımsıkı kapalıyken bile sokak lambasında gülümsüyorum/Hala geldiğini görüyorum şimdi/ Ah sanırım yine yıkılıyorum

48. Lütfen Bana Karşı Sabırlı Olun — Wilco

Umursamadığım anlamına gelmez/ Kısmen orada olduğum anlamına gelir

49. Yeni Şafak Soluyor — Joy Division

Yönsüz görmek çok basit/Dolu bir silah seni özgür bırakmaz/Öyle diyorsun

50. Karanlıkta Gökkuşağı - Dio

Şimşek gördüğümde/Biliyorsun bu beni hep yıkıyor/Çünkü bedava ve ben olduğumu görüyorum? Kaybolmuş ve asla bulunamayan

İlişkili: Kendinizi Çok Yalnız Hissetmemeniz İçin Depresyon Hakkında 101 Alıntı

51. Sadece Yağmur Yağdığında Mutluyum – Çöp

sefaletini üzerime dök

52. Ben Sadece Bu Zamanlar İçin Yapılmadım - Beach Boys

Bazen çok üzülüyorum (Kalbimi ve ruhumu koyabileceğim hiçbir şey bulamıyorum)

53. Umut, Benim Gibi Bir Kadın İçin Tehlikeli Bir Şeydir — Lana Del Rey

Mutlu muyum diye sorma, olmadığımı biliyorsun/ Ama en iyi ihtimalle üzgün olmadığımı söyleyebilirim/ Çünkü umut benim gibi bir kadın için tehlikeli bir şeydir

54. Yağmur Yeniden Geliyor — Eurythmics

İşte yine yağmur geliyor/Kafamda bir trajedi gibi yağıyor/Yeni bir duygu gibi beni parçalıyor

55. Aşırıya Gidiyorum — Billy Joel

Bazen yorgunum, bazen vuruldum/Bazen daha ne kadar var bilmiyorum

56. Benzin — Halsey

Sanırım kodumda bir kusur var/Bu sesler beni rahat bırakmıyor

57. Bilmiyorsunuz - Katelyn Tarver

Bırak denemeyi bırakayım/Savaşmayı bırakayım/İyi tavsiyeni istemiyorum/Veya neden iyiyim

58. Belirsiz Bir Şey — Parlak Gözler

Ara sıra olduğundan daha kötü görünüyor/Ama çoğunlukla görüş doğru

59. Irvine — Kelly Clarkson

Gidecek çok şeyim yok/Tamamen solmadan önce

İlişkili: Kelly Clarkson'ın En İlham Verici 15 Şarkısı, Sıralamada

60. Mavi Gözlerin Ardında — Kim

Hiç kimse onun kadar sert ısırmaz/Öfkelerini/Acılarımdan ve dertlerimden hiçbiri/Gösteremez

61. Oldukça Acıtıyor — Beyoncé

Ama görmediğiniz şeyi düzeltemezsiniz/Ameliyat olması gereken bu.

62. Şimdi Ne Kadar Yakında — Smiths

Ben oğlu ve varisiyim/Özellikle hiçbir şeyin

64. Şanslı — Britney Spears

O çok şanslı, o bir yıldız/Ama ağlıyor, ağlıyor, ağlıyor yalnız yüreğinde, düşünüyor/Hayatımda eksik bir şey yoksa/ O zaman bu gözyaşları neden geceleri geliyor?

65. Ben Bir Kayayım - Simon & Garfunkel

Arkadaşlığa ihtiyacım yok dostluk acı verir/Gülüştürür sevmektir küçümsüyorum

66. Kırık Düşler Bulvarı — Green Day

Yalnız bir yolda yürüyorum/Bildiğim tek yol/Nereye gittiğini bilmiyorum/Ama sadece ben ve yalnız yürüyorum

67. Sürekli Kederli Adam — Dan Tyminski, Alison Krauss ve Union Station

Altı yıldır başım belada/Bu dünyada hiçbir zevk bulamadım/Çünkü bu dünyada başıboş dolaşmak üzereyim/Artık bana yardım edecek hiç arkadaşım yok

68. ağla güzel — Carrie Underwood

Güzelce yalan söyleyebilir ve sorun olmadığını söyleyebilirsin/ Güzelce gülümseyip öylece çekip gidebilirsin/ Her şeyde büyük ölçüde sahtekarlık yapabilirsin/ Ama güzelce ağlayamazsın

69. Herkes Benden Nefret Ediyor — Zincir İçenler

Çok mağlup oldum, kafamın dışına çıkamıyorum

70. Ben Dedim - neil elmas

Ben dedim/Orada kimseye/Ve hiç kimse duymadı/Sandalye bile

71. İnsanlar Garip — Kapılar

Bir yabancıyken insanlar gariptir/Yalnızken yüzler çirkin görünür

72. Canı Yanarak Uyandım – Korkmuş Tavşan

Acı içinde uyandım/Nedenini tam olarak söyleyemesem de

73. Ayık — Demi Lovato

Bazen sadece pes etmek istiyorum/Ve kavga etmek istemiyorum

74. Ağrının Amacı — Scott Stapp

Doğru olan hariç her kapıyı kapattım/Şeytanla savaştım ve o kazandı

75. Viski Ninni - Brad Paisley ve Alison Krauss

O şişeyi kafasına dayadı ve tetiği çekti/Sonunda hatırasını içti/Ömür kısa ama bu daha büyüktü/Dizlerinin üstünden kalkmak zorunda olduğu güçten bile

76. A Takımı — Ed Sheeran

O, hayaline dalmış/On sekizden beri böyle/Ama son zamanlarda yüzü görünüyor/Yavaşça batıyor, eriyip gidiyor/Börekler gibi ufalanıyor

77. Ses ve Görüntü — David Bowie

Bütün gün çekilmiş soluk panjurlar/Yapacak bir şey yok, söylenecek bir şey yok/Mavi mavi

78. Ölmeyi Beklerken - Townes Van Zandt

Sonunda bir arkadaşım oldu/ İçmiyor, çalmıyor, aldatmıyor ya da yalan söylemiyor/ Adı kodein/ O gördüğüm güzel şey/ Birlikte bekleyip öleceğiz

79. Uzun Zaman Oldu - Staind

Neden böyle hissetmek zorundayım?/Bunu bir kenara bırak/Sadece bir huzurlu gün daha

80. Yırtık - Natalie Imbruglia

İnancımı yitirdim/Böyle hissediyorum/Üşüyorum ve utanıyorum/Yerde çıplak yatıyorum

81. Kırık Bir Kalbi Nasıl Onarabilirsin — BeeGees

Kırık bir kalbi nasıl onarabilirsin?/ Yağmurun yağmasını nasıl durdurabilirsin? Güneşin parlamasını nasıl durdurabilirsin?

82. Yağmur Yağdığında — Eli Young Band

Yağmur yağdığında, bazı insanlar aşağı iner/ Kaşlarını çatıyorlar, ben de hemen uyum sağlıyorum

83. Yalnız - Christina Perri

Ben bir kızın hayaletiyim/Olmayı en çok istediğim/Bir kızın kabuğuyum/Bir zamanlar iyi bildiğim

84. Üzüntü — Ulusal

Keder kurulmuş bir şehirde yaşıyorum/Balımda, sütümde

85. Fark Etmez — Grup

Ve ne kadar ileri gittiğimin bir önemi yok/Acı her zaman gösterecek bir yara izi gibi

86. Herkes Acıyor — REM

Tek başınaysan/Bu hayatta/Günler ve geceler uzun/Çok fazla şey yaşadığını düşündüğünde/Bu hayattan/Dayanmak için

87. İlerleyin - Tüm Amerika Reddediyor

Yani kendini tamamen kaybettiğin bir gün/Ömrünün sona erdiği bir gece olabilir/ Öyle bir kalp ki seni aldatmaya/Tuttuğu tüm acılar/Ellerin üşüyor/Ellerin tutuşmaz

88. Kalk - İkinci gün

Sessizlik sessiz olmadığında/ Ve nefes almak zorlaşıyormuş gibi hissettiğinde/ Ve ölmek üzere olduğunu biliyorum/ Ama söz veriyorum dünyayı ayağa kaldıracağız

89. 1-800-273-8255 — Mantık ft. Alessia Cara, Khalid

Tutuyor, yol uzun olsa da/Ve en karanlık şeylerde ışığı görerek/Ve yansımana baktığında/Sonunda kim olduğunu bileceksin/Biliyorum yaptığına şükredeceksin

90. Bir Hayat Nasıl Kurtarılır — kavga

Nerede yanlış yaptım?/ Kızarmış bir şeyi kaybettim/ Acının içinde bir yerde/ Ve ben hep seninle kalırdım/ Bir hayat kurtarmayı bilseydim

91. Ninni - Nickelback

Lütfen seni karanlıktan aydınlığa çıkarmama izin ver

92. Son Umut - Paramore

Her gece yarını daha iyi hale getirmek için hayal kurmak için elimden gelenin en iyisini yapıyorum / Ve soğuk gerçekliğe uyanıyorum ve hiçbir şey değişmiyor

93. Her Fırtına (Yağmur Biter) — Gary Allan

Her fırtınada yağmur biter/Tıpkı her karanlık gecenin gündüze dönüşmesi gibi

94. Sürüngen — Radiohead

Ben bir ucubeyim, bir tuhafım/Burada ne işim var?/Buraya ait değilim

95. Kalk - Parıltı

Eğer şüpheye düştüysen/Kendini eksik satma, kurşun geçirmez olabilirsin/İnme halindeyken dağları yerinden oynatmak zor olabilir/Ama denemelisin

96. Yardım — Beatles

Yapabilirsen bana yardım et, kendimi kötü hissediyorum/ Ve 'yuvarlak olduğun için minnettarım/Ayaklarımı tekrar yere basmama yardım et

97. Kavga Etme Nedeni - Rahatsız

İçindeki şeytan başlamaya hazır olduğunda/Ve bu asla kazanamayacağın bir savaşmış gibi geldiğinde/Ateş için can atarken ve günahın için yalvarırken/İçinde hiçbir şey kalmadığında, hala savaşmak için bir sebep var

98. Pencereden Sallamak — müzikalden Sevgili Evan Hansen , Ben Platt tarafından gerçekleştirilen

Gözlerimizdeki yıldızlarla başlarız/ Ait olduğumuza inanmaya başlarız/ Ama her güneş doğmaz/ Ve kimse sana nerede yanlış yaptığını söylemez

99. Manhattan — Sara Bareilles

Ve böylece gidiyor/Bir ayak birbiri ardına/Siyah ve beyaz renklenmeye başlayana kadar

100. Tanrı'nın Lütfuyla — Katy Perry

Yeterli olmadığımı ve çok sert olmadığımı düşündüm/Banyoda yere uzandım

101. Devam Ediyorum — Rascal Flatts

Hayaletlerimle uğraştım ve tüm şeytanlarımla yüzleştim/Sonunda pişman olduğum bir geçmişle yetindim/Zayıf anlarında güç bulduğunu buldum/Bir kez kendimle barışıkım

Moralinizi yükseltmeye hazır mısınız? Bunlara göz atın 75 mutlu şarkı .