Pandemik Ağrılar ve Ağrılar, Be Gone! En İyi 9 Sırt Masaj Aletini Bulduk

Sırt ağrısı çok yaygın: Tahmini bir Nüfusun %80'i sırt ağrısı çekiyor . Çok sayıda faktör, kamburluk, kaza veya yaralanma veya kayma ve düşme dahil olmak üzere sırt ağrısına neden olabilir. Spazmlar, burkulmalar ve suşlar da ağrıya neden olabilir.

İyi haber şu ki (çoğu durumda) sırt ağrısı geçicidir. Rahatsızlık genellikle birkaç gün veya hafta sürer. Ancak acı çektiğinizde, özellikle otururken, yürürken, çalışırken ve ayakta dururken günler ve saatler uzun görünür, durumunuzu daha da kötüleştirir. Bu, yapabileceğiniz çok şey olduğunu söyledi. Nereden germe ve ısı tedavisi soğuk kompresler ve ilaçlar (tabii ki doktorunuz tarafından reçete edilir), sırt ağrısını hafifletmenin yolları vardır ve bazıları için kişisel sırt masajları en iyi yöntemdir. Aslında bir 2017 çalışması masaj ve masaja dayalı cihazların kısa ve uzun vadeli rahatlama sağlayabildiğini (ve yaptığını) buldu.

Minderler ve yeleklerden el tipi vurmalı cihazlara kadar en sevdiğimiz sırt masaj aletleri burada.

En iyi sırt masajı

Nekteck Shiatsu Boyun ve Sırt Masajı

Piyasada binlerce sırt masajı var, peki Nekteck shiatsu masajını özel yapan nedir? Sekiz derin doku masajı düğümü, üç hız ve cihazı 113 dereceye kadar sıcak ve yatıştırıcı bir sıcaklığa kadar ısıtan bir kızılötesi ısıtma işlevi ile Nekteck düğümleri yoğuracak ve ağrıları giderecektir. Ayrıca, 23.000'den fazla derecelendirmeden binlerce beş yıldızlı inceleme ile, bazıları onu en iyi derin yoğurma masajı olarak adlandırdı, bu cihaz yatırıma değer.satın al Nekteck Shiatsu Boyun ve Sırt Masajı burada.

Snailax Masaj Isı Yastığı

Ağrıyı yatıştırmak ve kas gerginliğini ve ağrısını hafifletmek için titreşim terapisi kullanan bir masaj yastığı mı arıyorsunuz? Eğer öyleyse, Snailax masajı sizin için doğru olabilir. Bu masaj yastığı, her biri farklı bölge (üst sırt, orta sırt, alt sırt ve uyluklar) için bir tane olmak üzere altı güçlü titreşimli masaj motoruna sahiptir. Programlanabilir ve özelleştirilebilir, böylece dört bölgenin tümünü aynı anda veya tek tek beğeninize göre seçebilir ve hatta titreşimlerin yoğunluğunu bile seçebilirsiniz. Bu minder ayrıca kasları gevşetmek için tasarlanmış yerleşik bir koltuk ısıtıcısına sahiptir.satın al Snailax masaj ısı yastığı burada.

Accuwood Tetik Nokta Masajı

Size tam kontrol sağlayan bir el cihazı arıyorsanız, Accuwood Tetik Noktası masaj cihazından başkasına bakmayın. Bu manuel masaj hafiftir. Bir pounddan daha hafiftir. Kablosu, kablosu, pili veya fişi yoktur. Güç senin ellerinde. Alt sırt ve omuzlar da dahil olmak üzere farklı vücut bölümlerini hedeflemek için kullanılabilecek altı farklı tetik noktası ile tek yapmanız gereken ağrıyan noktayı bulmak ve kan akışını artırmak ve gerilimi azaltmak için hedeflenen basıncı kullanmak.Accuwood Tetik Noktası Masaj cihazını buradan satın alın.

İlgili: 34 Savurmaya Değer Güzellik Ürünleri

Theragun Elit

Vurmalı masajlar birçok kişi tarafından sevilir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Bu cihazlar, güçlü bir darbe hareketi ve titreşimli kafa kullanarak hedeflenen basıncı sağlar.Ve piyasadaki en iyi bilinen ve sevilen vurmalı masaj cihazlarından biri Theragun Elite'tir. 120 dakikalık pil ömrü ile hayat , 40 pound basınç ve fısıltı kadar sessiz bir motor, bu kulplu masaj aleti gerginliği eritecek ve ağrıyı azaltacaktır.satın al Theragun Elite burada.

Zyllion Shiatsu Sırt ve Boyun Masajı

Kompakt, güçlü ve taşınabilir Zyllion shiatsu sırt ve boyun masajı, bir yastık olduğu için bu listedeki diğer masaj cihazlarından farklıdır. Evet, bir yastık. Ellerinizde, omuzlarınızda tutmak veya bir koltuğa yerleştirmek yerine, bu cihazı etkilenen alan(lar)ın arkasına veya altına kaydırmanız yeterlidir. Oradayken, üç boyutlu, derin yoğurma masajı düğümleri ve kızılötesi ısı tutunacak, sırtınızı ve vücudunuzu bir rahatlama durumuna getirecektir. Bu masaj, boyundaki bel ağrısı ve rahatsızlık için mükemmeldir.satın al Zyllion shiatsu sırt ve boyun masajı burada.

İlişkili: 50 Kişisel Bakım Hediyesi

Wahl Derin Doku Perküsyon Terapötik El Elektrikli Masaj Cihazı

Güçlü ve (çok) uygun fiyatlı vurmalı terapi cihazı mı arıyorsunuz? Şimdi Wahl'dan daha uzağa bakın. Dört benzersiz bağlantı başlığı, çeşitli hızlar ve modlar ve en zorlu yerlere bile ulaşmanıza yardımcı olan hoş uzun sap ile bu konuda yanlış gidemezsiniz. Satın Al Wahl derin doku perküsyon terapötik el elektrikli masaj aleti burada.

HoMedics Isıtıcılı Masaj Konfor Yastığı

Biz Parade'de iyi bir sandalye masajını severiz. Beğen, sev. Bu cihazlar rahat ve kullanımı kolaydır. Çabuk rahatlama sağlar, kasları gevşetir ve ağrıyı azaltır. Ve taşınabilirler. Arabamda bir sandalye masaj aletim var. Peki HoMedics masaj yastığını bu kadar özel yapan nedir? Beş motor, rahat bir minder, özelleştirilmiş ayarlar ve doğrudan koltuğa yerleştirilmiş ısı ile HoMedics masaj cihazı, kas ağrısını hızlı ve nazikçe hafifletir. Fiyatına göre harika bir ürün.HoMedics masaj konfor yastığını buradan satın alın.

İlişkili: Sırt Ağrısı İçin En İyi Yataklar

MaxKare Sırt ve Boyun Masaj Yastığı

Dört derin yoğurma masajı düğümü ve ısıtma işlevi ile MaxKare sırt ve boyun yastığı, gergin kaslara umutsuzca ihtiyaç duydukları gevşemeyi sağlamaya yardımcı olur. Ayrıca, kompakt tasarımıyla bu masaj aleti sırtınızın ve boynunuzun arkasına veya bacaklarınızın altına kolayca sığar. Seyahat ve/veya ev ve ofis kullanımı için idealdir.MaxKare sırt ve boyun masaj yastığını buradan satın alın.

Şimdi Sağlıklı Bülten

Renpho El Vurmalı Masaj Aleti

Bu listedeki diğer bazı el masaj cihazlarının aksine, Renpho perküsyon masaj cihazı şarj edilebilir. Bu, kablolarla uğraşmanıza veya pil stoklamanıza gerek olmadığı anlamına gelir. Şarjı da uzun sürüyor, tam olarak 140 dakika. Ancak bu masajın en iyi yanı pil ömrü değil. Beş adet değiştirilebilir kafa, dakikada 3600 PPM veya darbe sağlayan güçlü bir motor ve hafif bir gövde ile Renpho, ağrıyı azaltabilir, esnekliği artırabilir ve bu zahmetli bükülmelerin ve düğümlerin çözülmesine yardımcı olabilir.Renpho el tipi perküsyon masajını buradan satın alın.

Sıradaki, nerd boyun nedir? İşte bu konuda bilmeniz gerekenler.