(iStock)
Bu bilgi basın zamanında doğruydu ve daha fazlasını öğrendikçe koronavirüs kapsamımızı güncellemeye devam ediyoruz.
Koronavirüs pandemisi yayılmaya devam ederken, Hastalık Denetim Merkezleri sosyal mesafeyi tavsiye etti ve kendi kendine izolasyon ne zaman mümkünse. Ve fark etmiş olabileceğiniz gibi, bunun bir yan etkisi, yerel bakkalınızdaki raflardan uçup giden şeylerdir. Şu şeylerden biri mi? El dezenfektanı.
Zaman elbette umutsuz, ancak önümüzdeki birkaç hafta boyunca ihtiyaç duyabileceğiniz kolay bozulmayan ürünler, ilaçlar ve diğer önemli maddeleri stoklarken, herkesin bir sonraki adımda ne alacağını düşünün.-eAlkol, Aloe vera ve uçucu yağlar- ve oyunun önüne geçin.
İlişkili: Coronavirüs Krizi Sırasında Çocukları Eğlendirmek İçin Bu 125 Fikirle Kabin Ateşinden Kaçının
Hayır, modaya uygun, ateşli bir içeceğin tarifi bu değil-bir karantina, eğer istersen. İnsanlar evde kendi dezenfektanlarını nasıl yapacaklarını bulmaya çalışırken (yani Google'da), unutmayın, ilk COVID-19 tehdidi sırasında insanların peşine düştüğü ilk şey el dezenfektanıydı! İzopropil alkol, Aloe vera jeli ve uçucu yağlar insanların bir sonraki hedefi olmaya mahkumdur. Kendin Yap el dezenfektanları arıyorsan, bilmen gerekenler burada - efsanelerden gerçeklere ve bunu kendin nasıl yapacağına dair bir profesyonelin görüşüne kadar.
İlişkili: Coronavirüs Krizi Sırasında Evde Kendi Dezenfektan Mendilinizi Nasıl Yapabilirsiniz?
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyin@ Tarafından paylaşılan bir yayın araba havuzları arasında 12 Mart 2020, 08:29 PDT
İlk olarak, evde el dezenfektanı yapmayı öğrenme zahmetine girmeden önce, bunun etkili olup olmadığını bilmek istemeniz tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Ve en önemlisi, koronavirüse karşı etkili olup olmadığı.
Adı geçen resmi açıklamada, COVID-19'un Uluslararası Ortaya Çıkışına Müdahale Sırasında Sağlık Personeli için El Hijyeni Hakkında CDC Beyanı , Hastalık Kontrol Merkezleri, COVID-19'un yayılmasını önlemenin bir yolu olarak el dezenfektanı gibi etanol bazlı (alkol bazlı) dezenfektanları tavsiye etti.
İlişkili: Yüz Maskesi Nasıl Yapılır
Açıklamaya göre, CDC tavsiyeleri, çok çeşitli patojenler için sağlık bakım ortamlarında patojenlerin bulaşmasını önlemek için el hijyeninin önemli rolünü yansıtıyor. Enfeksiyonları önlemek için el yıkama veya alkol bazlı el dezenfektanlarının kullanımı dahil olmak üzere el hijyeninin yeteneği, elleri geçici olarak kontamine eden canlı patojenlerin sayısındaki azalma ile ilgilidir.
Laboratuvar verileri, CDC tarafından önerilen alkol bazlı el dezenfektanlarının aktif bileşenleri olan %60 etanol ve %70 izopropanolün, aşağıdakilerle genetik olarak ilişkili ve benzer fiziksel özelliklere sahip virüsleri etkisiz hale getirdiğini gösterirken, elde yıkama patojenleri mekanik olarak ortadan kaldırır. 2019-nCoV.
CDC ayrıca sağlık bakım ortamlarında tercih edilen el hijyeni şekli olarak alkol bazlı el dezenfektanlarını tavsiye etti.
Parade.com danışılan Dr. Bindiya G ve merhaba , Atlanta, Georgia'da tıp uygulayan. Gandhi, alkolün virüsleri etkisiz hale getirebilmesine rağmen, CDC yönergelerinin kendi dezenfektanlarımızı yapmamızı önermediğini vurguluyor.
İdeal olarak, bu bir tavsiye değildir. Bununla birlikte, evde yapacaksanız, %99 İzopropil veya ovma alkolü, Aloe vera jeli ve çay ağacı yağı, lavanta, limon, karanfil, nane, buhur gibi uçucu yağlara sahip olduğunuzdan emin olmak istersiniz. kekik ve/veya kekik yağı, diyor Gandhi Geçit töreni.
İlgili: Coronavirüs Oyun Planı: Bir Krizde Zihinsel Olarak Güçlü Kalmanın Yolları
Bununla birlikte, antibakteriyelin antiviral ile aynı olmadığını not etmek önemlidir. COVID-19 bir virüs olduğu için antibakteriyel özelliklere sahip bazı uçucu yağlar o kadar etkili olmayabilir.
Bunların hepsinin antibakteriyel özellikleri var, bu yüzden onları tavsiye ederim, diye açıklıyor Gandhi. Ancak unutmayın, COVID-19 bir virüstür, bu nedenle bazı antibakteriyel ajanlar aynı şekilde çalışmayabilir.
Açık olmak gerekirse, DIY ev dezenfektanı %100 koruma aracı olarak önerilmese de, bunu yapmaya çalışacaksanız, işte döküm.
El dezenfektanı evde üç ana bileşenle yapılabilir: İzopropil alkol (yüzde 91 veya daha yüksek), Aloe vera jeli ve birkaç damla uçucu yağ. Şimdi, tüm bu malzemeleri bir araya getirmeden önce bilmeniz gereken birkaç şey var.
İzopropil alkol, bu DIY el dezenfektanı tarifindeki ana dezenfekte edici bileşendir. Ev dezenfektanınızın olabildiğince etkili olması için yüzde 91 veya üzeri alkol kullandığınızdan emin olun. İdeal olarak, yapabileceğiniz en iyi şey yüzde 99'dur, ancak 91'in üzerindeki herhangi bir şey mikropları ve bakterileri öldürmek için hala verimli bir şekilde çalışacaktır.
İlişkili:Sosyal Mesafe Nedir, Coronavirüsün Yayılmasını Nasıl Durdurabilir ve Bunu Kolaylaştıracak İpuçları ve Püf Noktaları
Aloe vera jeli çoğu mağazada mevcuttur ve (şu andan itibaren…) internet üzerinden . Alternatif olarak, bir Aloe vera bitkiniz varsa bitkinin bir yaprağını kesebilir ve şifalı (ve dezenfekte edici) özellikleri için kullanabilirsiniz. Ayrıca tarifi için çok önemlidir çünkü nemlendirici özellikler ; cildinizin kurumasını engeller. Aloe vera olmadan, bu el dezenfektanı tarifindeki alkol cildinizin kurumasına neden olur.
Uçucu yağlar söz konusu olduğunda, dezenfektan olarak kullanabileceğiniz birkaç tane var. Bununla birlikte, dezenfektan için kullanılması en çok tavsiye edilen uçucu yağ çay ağacıdır. Göre Tıbbi Haberler Bugün , çay ağacı yağı antibakteriyel özelliklerin yanı sıra anti-inflamatuar, antifungal ve antiviral özelliklere sahiptir. Çay ağacı esansiyel yağının hangi virüslerle başarılı bir şekilde mücadele edebileceğine dair araştırmalar sınırlı olmakla birlikte, patojenler ile ilişkili akne , stafilokok, mikrokok, enterokok faecalis , ve Pseudomonas aeruginosa .
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın ✨Mrs. Johnson✨ (@üçüncügradenerdherd) 13 Mart 2020, 3:23am PDT
Tarçın, el dezenfektanı yapmak için önerilen bir başka uçucu yağdır. tarafından yayınlanan bir 2019 araştırması Tuoro Koleji bulundu Tarçın bazı organizmalardaki viral bileşenleri etkin bir şekilde devre dışı bıraktı.
El dezenfektanınızın güzel kokmasını istiyorsanız limon, portakal, nane veya lavanta kullanmayı düşünün. Hangi esansiyel yağı seçerseniz seçin, 8-15 damla arası herhangi bir yerde hile yapmalıdır.
İlişkili: Çocuklarla Sosyal Mesafe? Bunlar Şu Anda Netflix'te İzlenecek En İyi 20 Aile Filmi
Bu üç ana malzemeye ek olarak, muhtemelen bir karıştırma kabına, kaşık, ölçü kaplarına ve bir huniye ihtiyacınız olacak. Bunlar *gerekli* olmasa da, kesinlikle ölçüm ve temizleme işlemlerini çok daha kolay hale getiriyorlar!
Her şey orantı ile ilgili. Göre ArasındaCarpools.com , en etkili el dezenfektanı için ihtiyacınız olan oran, kullandığınız alkol yüzdesine bağlıdır.
Örneğin, yüzde 91 olan izopropil alkol kullanıyorsanız, 3:2 oranında, 3 yemek kaşığı alkole yemek kaşığı Aloe isteyeceksiniz. Yüzde 99 İzopropil alkol kullanıyorsanız 2:1 oranında (3 T alkol, 1,5 T Aloe) isteyeceksiniz.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Kate Sevigney (@a.handful.of.health) 6 Mart 2019 saat 9:32 PST
Yüzde 91 İzopropil alkol kullandığınızı varsayarak, bir karıştırma kabına 1 bardak dökün. Ardından 2/3 su bardağı Aloe vera jeli ekleyin. Seçtiğiniz uçucu yağdan 8-15 damla herhangi bir yere ekleyin. Hepsini bir kaşıkla karıştırın, ardından karışımı bir pompa ile bir şişeye geçirmek için bir huni kullanın.
Pompalı bir şişeniz yoksa, kendin yap el dezenfektanınızı bir şişeye koyabilirsiniz. seyahat tüpü ya da çocukların öğle yemeklerine yapıştırdığınız o küçük salata sosu tüplerinden birine!
Alternatif olarak, bir sprey şişesi de işe yarayacaktır.
Jessica Honegger, kurucusu @noondaycollection ve ev sahibi #GoingKorkuPodcast, yakın zamanda çocuklarıyla Everclear alkol kullanarak kendin yap el dezenfektanı yaptı. Tarifini takipçileriyle paylaştı:
Ona aile daha sonra DIY el dezenfektanlarını ekstra seyahat şişelerine döktü ve yaşlı komşulara dağıttı. Böyle bir şeyde nasıl gezinileceğine dair bir rehber kitap yok. Şimdi her zamankinden daha fazla birbirimize ihtiyacımız var, dedi iyilikleri için.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleyinTarafından paylaşılan bir yayın Jessica Honegger (@jessicahonegger) 15 Mart 2020, 07:56 PDT
Endişelenmeyin, Aloe vera jeli olmadan da el dezenfektanı yapabilirsiniz. Sadece değiştir cadı Aloe vera için ela. Alternatif olarak cadı fındığı kullanırsanız, dezenfektanınızın kıvamı daha çok sprey gibi olacaktır. Bu nedenle, bir sprey şişesi muhtemelen en iyisidir.
Ellerinizin alkolden kurumasından endişe ediyorsanız, 1/4 çay kaşığı E vitamini yağı da ekleyebilirsiniz.
Düzenli temizlik, COVID-19 ile mücadele etmek ve yayılmasını durdurmak için yapabileceğimiz en proaktif şeylerden biridir. Buna el yıkamanın yanı sıra evlerimizi düzenli olarak dezenfekte etmek de dahildir.
Gandhi, CDC yönergelerine göre evimizi düzenli olarak dezenfekte etmemiz gerektiğini açıklıyor. Her şeyden önce, 20 saniyeden fazla tekrarlayan el yıkama anahtardır. Tek kullanımlık eldivenler kullanın ve yüzeyleri dezenfektan veya sabun ve su ile silin. Masaları, kapı kollarını, ışık anahtarlarını, tezgahı, kulpları, masaları, telefonları, anahtarları, tuvaletleri ve lavaboları silmek istiyorsunuz.
Peki, bu yüzeyleri silmenin en etkili yolu nedir?
Gandhi, yüzeyleri silmek için de %70 alkol kullanabileceğinizi ekliyor. 5 T çamaşır suyu ve 1 galon su ile çamaşır suyu solüsyonu yapabilirsiniz. Dürüst olmak gerekirse, alkol veya ağartıcınız yoksa herhangi bir sirke veya kabartma tozu ile dezenfekte etme amaçlı hiçbir şey yapmanızı tavsiye etmem.
Bununla birlikte, hepsinin en önemli önleme taktiği sadece sosyal mesafe olabilir.
Sosyal mesafe çok önemli. Gandhi, herkesin buna dikkat etmesi ve buna dikkat etmesi zorunludur, diyor Gandhi Geçit töreni . Şu anki sağlık sistemimizin herkesin aynı anda hasta olmasının etkisini kaldıramayacağını unutmayın… Bunu yapmamızın sebebi virüsün yayılmasını durdurmak ve mevcut sağlık sistemimizin üzerindeki yükü hafifletmek.
Yardım etmenin yollarını mı arıyorsunuz? İşte Coronavirus pandemisi sırasında yardım etmenin 15+ yolu.