Orada bulunmadığınız sürece kronik bir hastalıkla yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlamak zordur. Acı depresyon . Demansın yalnızlığı. Birlikte yaşayanların kavgası artrit , MS ve kanser. Açıkçası, çok şey var ama biraz daha iyi hissetmek için yapabileceğiniz şeyler var.
İşte 100 alıntılar en karanlık günlerinizde bile sizi yükseltmek, cesaretlendirmek ve ilham vermek için.
1. Tökezlerseniz, bunu dansın bir parçası yapın. - Bilinmeyen
2. Her gün iyi olmayabilir, ancak her gün iyi bir şeyler vardır. - Bilinmeyen
3. Ya kızarsınız ya da iyileşirsiniz. Bu kadar basit. Ya size dağıtılmış olanı alırsınız ve sizi daha iyi bir insan yapmasına izin verirsiniz ya da sizi yıkmasına izin verirsiniz. Seçim kadere ait değil, sana ait. - Josh Shipp
4. Yolum farklı olabilir ama kaybolmadım. - Bilinmeyen
5. Dinlenmek tembellik değildir, ilaçtır! - Glenn Schweitzer
6. Yapamayacağınız şeylerin, yapabileceğiniz şeyleri yapmanızı engellemesine asla izin vermeyin. - John Ahşap
7. Kırık, güzel, güçlü ve yenilmez görünmesini sağladı. Evren omuzlarında yürüdü ve bir çift kanat gibi görünmesini sağladı. - Ariana Dancu
8. Acımın ve mücadelemin beni kurban yapmasını istemiyorum. Savaşımın beni başka birinin kahramanı yapmasını istiyorum. - Bilinmeyen
9. Çim, suladığınız yerde daha yeşildir. - Neil Barringham
10. Sorunlarımız hakkında konuşmak en büyük bağımlılığımızdır. Huyunu değiştir. Sevinçleriniz hakkında konuşun. - Rita Schiano
İlişkili: Motivasyona, Empati ve Anlayışa İhtiyacınız Olduğunda 50 Kronik Ağrı Sözü
11. Bazen hastalığınızın kontrolü sizde olur ve diğer zamanlarda umutsuzluğa kapılırsınız ve bu sorun değil! Çıldır, kendini affet ve yarın tekrar dene. - Kelly Hemingway
12. Her kronik hastalığın arkasında, sadece dünyada yolunu bulmaya çalışan bir kişi vardır. Sevgiyi bulmak, sevilmek ve senin gibi mutlu olmak istiyoruz. Başarılı olmak ve önemli olan bir şey yapmak istiyoruz. Sadece kahramanımızın yolculuğunda istenmeyen sınırlamalarla karşı karşıyayız. - Glenn Schweitzer
13. Bazen doğru yöndeki en küçük adım, attığınız adımın en büyük adımı olur. hayat . Gerekirse parmaklarınızı eğin, ancak bir adım atın. - Naeem Callaway
14. Zayıf yönlerinizi bildiğiniz zaman güçlüsünüz. Kusurlarını takdir ettiğinde çok güzelsin. Hatalarından ders aldığın zaman akıllısın. - Bilinmeyen
15. Sonlu hayal kırıklığını kabul etmeliyiz, ancak sonsuz umudumuzu asla kaybetmemeliyiz. - Martin Luther King Jr.
16. Bana her zaman hatırlayacağına söz ver: İnandığından daha cesur, göründüğünden daha güçlü ve düşündüğünden daha zekisin. - A. A. Milne
17. Gerçek şu ki, hepimiz biraz kırıldık. Kendimizin kırık parçalarını sevmeyi öğrenmeliyiz - kendimize ve başkalarına karşı nazik ve empatik olmalıyız. - Karen salmansohn
18. Kendinizi sevmek, kendinize bakmak ve mutluluk bir öncelik. - Mandy Hale
19. İlham vermek için yaşa ve bir gün insanlar diyecek ki, senin yüzünden pes etmedim - Bilinmeyen
20. Bazı günler daha iyi, bazı günler daha kötü. Lanet yerine kutsamayı ara. Pozitif olun, güçlü kalın ve yeterince dinlenin. Hepsini yapamazsınız ama elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz. - Zantamata yap
21. Gözlerinizi açmak, yataktan kalkmak, kaşık tutmak veya saçınızı taramak, bugün tırmanacağınız göz korkutucu Everest Dağı ise, sorun değil. - Carmen Ambrosio
22. Kim olduğumuzun ölçüsü, sahip olduklarımızla ne yaptığımızdır. - Vince Lombardi
23. Kırık, güzel, güçlü ve yenilmez görünmesini sağladı. Evren omuzlarında yürüdü ve bir çift kanat gibi görünmesini sağladı. - Ariana Dancu
24. Tanıştığım en güçlü insanlara daha kolay bir hayat verilmedi. Karanlık yerlerden güç ve mutluluk yaratmayı öğrendiler. - Kristen Butler
25.Gerekeni yaparak başlayın; sonra mümkün olanı yapın; ve aniden imkansızı yapıyorsun. - Assisi'li Francis
İlgili: Selma Blair MS ile Mücadele Hakkında Konuşuyor
26. Asil bir görevi başarmayı özlüyorum, ancak küçük görevleri sanki büyük ve asilmiş gibi başarmak benim başlıca görevimdir. - Helen Keller
27. En büyük zayıflığımız pes etmektir. Başarılı olmanın en kesin yolu her zaman sadece bir kez daha denemektir. - Thomas Edison
28. Belki hayat çürüklerden kaçınmakla ilgili değildir. Belki de bunun için geldiğimizi kanıtlamak için yaraları toplamakla ilgilidir. - Hannah Brencher
29. Hiçbir şey gerçekte olduğundan daha güzel değildir gülümsemek gözyaşlarıyla mücadele eden - Bilinmeyen
30. Yaşamın öğleden sonrasını hayatın sabahının programına göre yaşayamaz; çünkü sabahın büyük olanı akşamları pek önemli olmayacak ve sabah doğru olan şey bir yalan olacak. - Carl Jung
31. Belki de mesele her zaman bozuk olan bir şeyi onarmaya çalışmak değildir. Belki yeniden başlamak ve daha iyi bir şey yaratmakla ilgilidir. - Bilinmeyen
32. Kırıldığımız yerlerde daha güçlüyüz. - Ernest Hemingway
33. Her sıkıntı, her başarısızlık, her gönül yarası beraberinde eşit veya daha büyük bir fayda tohumunu taşır. - Napolyon Tepesi
34. Dünyadaki önemli şeylerin çoğu, hiç umut yokmuş gibi görünürken denemeye devam eden insanlar tarafından başarılmıştır. - Dale Carnegie
35. Fırtınayı sakinleştiremezsiniz, bu yüzden denemeyi bırakın. Yapabileceğin şey kendini sakinleştirmek. Fırtına geçecek. - Kereste Hawkeye
36. Kendinize ve olduğunuza inanın. İçinizde herhangi bir engelden daha büyük bir şey olduğunu bilin. - Christian D. Larson
37. Sağlığım için her gün çoğu insanın anlamadığı şekillerde savaşırım. Tembel değilim. Ben bir savaşçıyım! - Bilinmeyen
38. Cesaret her zaman kükremiyor. Bazen cesaret, günün sonunda 'Yarın tekrar deneyeceğim' diyen sessiz sestir. - Mary Anne Radmacher
39. Her şeyi yapamayız ve bunu gerçekleştirirken bir özgürlük duygusu var. Bu, bir şeyler yapmamızı ve bunu çok iyi yapmamızı sağlar. Eksik olabilir, ancak bu bir başlangıçtır, yol boyunca bir adımdır, Tanrı'nın lütfunun girip gerisini yapması için bir fırsattır. - Oscar Romero
40. Herhangi bir anda, 'Hikayemin sonu böyle olmayacak' deme gücüne sahipsiniz. - Bilinmeyen
41. Düşünülemez olan gerçekleştiğinde, deniz feneri umuttur. Umudu seçtiğimizde her şey mümkündür. - Christopher Reev dır-dir
42. Neden bir şeyi yapamayacağınıza odaklanmamalısınız, çoğu insan bunu yapar. Neden yapabileceğine odaklanmalı ve istisnalardan biri olmalısın. - Steve Davası
43. En büyük korkumuz yetersiz olmamız değil. En derin korkumuz, ölçüsüz güçte olmamızdır. - Marianne Williamson
44. Pek çok insanın asla anlamadığı gerçek şu ki, acıdan ne kadar kaçınmaya çalışırsanız, o kadar çok acı çekersiniz, çünkü incinme korkunuzla orantılı olarak daha küçük ve daha önemsiz şeyler size işkence etmeye başlar. - Thomas Merton
45. Sekoya ağacını düşünün. Sadece bir güdük kaldığında, ağaç yine de yenilenebilir. Küçük filizler eski, görünmez köklerin tomurcuklarından fırlar ve aslında eski kökü çevreleyen bir daire oluşturur. Bu bir katedral çemberi ve bazı tomurcukların hayatta kalması, sekoya ağaçlarının ölmemesini garanti ediyor. - Anthony Gittins
46. Umut, ağır mantık halkalarının onu bir arada tuttuğu devasa bir zincir gerektirmez. Rüzgarlar dinene kadar geceyi geçirmemizi sağlayacak kadar güçlü ince bir tel işe yarar. - Charles R. Swindoll
47. Taşına çekiçle vuran bir taş kesiciye bakın, belki yüz kez, üzerinde bir çatlak bile görünmeden. Yine de yüz birinci vuruşta ikiye bölünecek ve bunu yapanın son darbe olmadığını biliyorum, daha önce olanların hepsi. - Jacob A. Riis
48. Normallik asfalt bir yoldur. Yürümek rahattır ama üzerinde çiçek yetişmez. - Vincent van Gogh
49. Yaptıklarımız için pişmanlık zamanla azalacaktır. Teselli edilemez olan yapmadıklarımız için pişmanlık duyuyoruz. - Sydney J. Harris
50. Umut karanlıkta başlar, inatçı umut, sadece ortaya çıkıp doğru şeyi yapmaya çalışırsanız, şafak gelir. Bekle, izle ve çalış; pes etmiyorsun - Anne Lamott
İlişkili: Kristin Chenoweth Kronik Ağrısını Nasıl Yönetiyor?
51. Yaşama sanatının önemli bir kısmı dayanıklılıktır. - Alain de Botton
52. Ne zaman olduğunu söyleyemem, ama daha iyi olacağına, kolaylaşacağına ve her şeye değeceğine söz verebilirim. Bana asla pes etmeyeceğine söz ver. - Bilinmeyen
53. Dünyadaki önemli şeylerin çoğu, hiç umut yokmuş gibi görünürken denemeye devam eden insanlar tarafından başarılmıştır. - Dale Carnegi dır-dir
54. Dünya, cesurlara karşı sürekli bir komplo içindedir. Bu asırlık mücadeledir - bir yanda kalabalığın kükremesi, diğer yanda vicdanınızın sesi. - Douglas MacArthur
55. Aramızda oturup ağlayabileceğimiz ve yine de savaşçı olarak sayılacağımız kişiler olmalı. - Adrienne Rich
56. Dünya, gençken tahammül edebildiğimizden daha büyülü, daha az öngörülebilir, daha özerk, daha az kontrol edilebilir, daha çeşitli, daha az basit, daha sonsuz, daha az anlaşılabilir, daha harika bir şekilde rahatsız edicidir. - James Hollis
57. İnsanların bu kadar çabuk pes etmelerinin nedeni, ne kadar ileri gittikleri yerine, ne kadar ileri gitmeleri gerektiğine bakma eğiliminde olmalarıdır. - Bilinmeyen
58. Bir önceki gece seni çok yorgun bırakan şeytanlarla savaşmak için her sabah uyanıyorsun ve bu, aşkım, cesaret. - Bilinmeyen
59. Üzgün ve yalnızken kendinize söylediklerinize inanmayın. - Bilinmeyen
60. Tanıştığım en güçlü insanlara daha kolay bir hayat verilmedi. Karanlık yerlerden güç ve mutluluk yaratmayı öğrendiler. - Kristen Butler
61. Lütfen bana karşı sabırlı olun. Bazen sessiz olduğumda bunun sebebi kendimi çözmem gerekmesidir. Konuşmak istemediğim için değil. Bazen düşüncelerim için hiçbir kelime yok. - Kamla bolanos
62. Hayatınızın filminin kahramanı şu anda ne yapardı? Yap bunu! - Joe Rogan
63. Bir dağı hareket ettiren adam işe küçük taşları taşıyarak başlar. - Konfüçyüs
64. Bir adamın başarısını ne kadar yükseğe tırmandığıyla değil, dibe vurduğunda ne kadar zıpladığıyla ölçüyorum. - George S. Patton
65. Başıma gelenlerle değiştirilebilirim. Ama bununla azaltılmayı reddediyorum. - Maya Angelou
66. Cesaret her şeyi fetheder: hatta vücuda güç verir. - Ovid
67. Değerli enerjinizi, başkalarının tıbbi durumunuzu nasıl gördüğünü düşünerek harcamayın. - Toni Bernhard
68. Yara dokusu normal dokudan daha güçlüdür. Gücün farkına var, devam et. - Henry Rollins
69. Sallasanız bile, bir adım yine de bir adımdır. Yolunda yürüyecek kadar cesur olmaya devam et. - The Better Man Projesi
70. Sadece yap. Kendini kalkmaya zorluyorsun. Kendinizi bir ayağınızı diğerinin önüne koymaya zorluyorsunuz ve size ulaşmasına izin vermiyorsunuz. Kavga ediyorsunuz. Ağlıyorsun. Sonra yaşama işine giriyorsun. Ben böyle yaptım. Başka yol yok. - Elizabeth taylor
71. Acı çekmenin en güçlü ruhları ortaya çıktı; en büyük karakterler yara izleri ile kavrulur. - Kahlil Gibran
72. Ya kendimizi perişan ederiz ya da kendimizi güçlendiririz. İş miktarı aynı. - Carlos Castaneda
73. Her şey yoluna girecek. Belki bugün değil, ama sonunda. - Bilinmeyen
74. Umudunuzu yitirdiğinizde, her şeyi kaybettiniz. Ve her şeyin kaybolduğunu düşündüğünüzde, her şey korkunç ve kasvetli olduğunda, her zaman umut vardır. - Pittacus Lore
75. İyileşmek cesaret ister ve onu bulmak için biraz kazmamız gerekse bile hepimiz cesarete sahibiz. - Tori amos
İlgili: CDC'ye Göre Koronavirüs İçin Kim Yüksek Riskli
76. Tırtılın dünyanın sonu dediği şeye, usta bir kelebek der. - Richard Bach
77. Bir savaşı kazanmak için birden fazla savaşmanız gerekebilir. - Margaret Thatcher
78. Hayat hakkında öğrendiğim her şeyi üç kelimeyle özetleyebilirim. Devam ediyor. - Robert Frost
79. Cehennemden geçiyorsanız, devam edin. - Winston Churchill
80. Umut önemlidir, çünkü şimdiki ana dayanmayı daha az zorlaştırabilir. Yarının daha iyi olacağına inanıyorsak bugün bir zorluk çekebiliriz. - Thich Nhat Hanh
81. Önemli olan yaşamın uzunluğu değil, yaşam derinliğidir. - Ralph Waldo Emerson
82. Cesaret, baskı altında lütuftur. - Ernest Hemingway
83. Her zaman pozitif olmanıza gerek yok. Üzgün, kızgın, sinirli, sinirli, korkmuş ve endişeli hissetmek tamamen normaldir. Duygulara sahip olmak sizi olumsuz bir insan yapmaz. Seni insan yapar.- Lori Deschene
84. Eğer kırılırsanız, kırılmış kalmak zorunda değilsiniz.- selena Gomez
85. Beyniniz olmadığını söylese bile umut vardır.- Yeşil John
86. Kendi yaşamınızı kendiniz tanımlarsınız. Başkalarının senaryonuzu yazmasına izin vermeyin. - Oprah Winfrey
87. 'i' nin yerini 'biz' aldığında hastalık sağlıklı hale gelir. - Bilinmeyen
88. Yüzmeye devam et. Dory, Kayıp Balık Nemo
89. Hastalığınız sizi tanımlamaz. Güç ve cesaret yapar. - Bilinmeyen
90. Tüm sefaleti değil, hala kalan güzelliği düşünüyorum.- Anne Frank
91. İpinizin ucuna geldiğinizde bir düğüm atın ve tutun.- Theodore Roosevelt
92. Korkmadığı için değil, korkuya rağmen çok güçlü olduğu için güçlüydü. - Atticus
93. Hayattaki en mutlu anlardan biri, değiştiremeyeceğinizi bırakma cesaretini bulduğunuz zaman olabilir. - Bilinmeyen
94. Sonunda her şey yoluna girecek. Tamam değilse, bu son değildir. - John Lennon
95. Size bu hayat verildi çünkü onu yaşayacak kadar güçlüsünüz. - Bilinmeyen
96. Kendinizi sevmek, kendinize bakmak ve mutluluğunuzu öncelik haline getirmek bencillik değildir. - Mandy Hale
97. Bir şeyin elde edilmesi zor olduğunda, kaybetmenin imkansız olmasa da daha da zor olduğundan emin olmak için daha fazlasını yapacaksınız. - Sarah Dessen
98. Bazen daha iyi şeylerin bir araya gelebilmesi için işler dağılır. - Marilyn Monroe
99. İnsanların güçlerinden vazgeçmelerinin en yaygın yolu, güçlerinin olmadığını düşünmektir. - Alice Walker
100. Gücüm ağırlık kaldırmaktan gelmiyor. Gücüm, yere düştüğümde kendimi kaldırmaktan geldi. - Bob Moore
Daha fazla fiyat teklifi mi istiyorsunuz? Ödeme:
100 İlham Verici Alıntı
100 Keder Sözü
40 Ruh Sağlığı Sözü
Umut Hakkında 125 Alıntı
101 Depresyon Alıntıları