Onları Sıkmayı Deneyen Herkes İçin Aslında Siyah Noktalardan Nasıl Kurtulursunuz?

eğer düzenliysen Dr. Sivilce Popper izleyici, dermatolog Sandra Lee'nin tüm şekil ve boyutlarda siyah noktaları sıktığını gördünüz. Bu nedenle, kendi teninizde bir siyah nokta gördüğünüzde, cildinize göre hareket etmek cezbedicidir. #popaholic içgüdüler ve kendinizden kurtulmak için - ancak uzmanlar bunu yapmadığını söylüyor. Nasıl Yapabilmek sen siyah noktalardan kurtulmak ?

Siyah nokta da dahil olmak üzere sivilce, ABD'deki en yaygın cilt sorunudur ve her yıl yaklaşık 50 milyon insanı etkiliyor Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne (AAD) göre.

Gençler ve genç yetişkinler büyük olasılıkla akne , ama her yaştan herkes alabilir. AAD, kadınların %15'ini etkilediğini tahmin ederek, özellikle kadınlar arasında akneli yetişkin sayısı artmaktadır.

Kurucu sertifikalı dermatolog Adarsh ​​Vijay Mudgil, siyah noktaların bazı insanlarda daha kapsamlı ve belirgin olduğunu söylüyor. Mudgil Dermatoloji New York'ta. Siyah noktaların çıkarılması dermatoloğunuza bırakılmalıdır, ancak siyah noktalardan kalıcı olarak kurtulmak için hem evde hem de doktorunuzun ofisinde yapabileceğiniz birkaç şey olduğunu söylüyor. İşte bilmeniz gerekenler.

Siyah nokta nedir?

İlk önce ilk şeyler: Siyah nokta tam olarak nedir? Basitçe söylemek gerekirse, siyah nokta, cilt tarafından salgılanan yağlı madde olan ölü deri ve sebum ile tıkanan bir gözenektir, diye açıklıyor Mudgil.

Gözenekler tıkandığında, denilen yumrular oluşur. komedonlar . Yumruyu örten cilt açıldığında, sebum hava ile reaksiyona girer ve oksitlenerek siyah görünmesine neden olur.

İlişkili: Sivilcelerden Nasıl Hızlı Kurtulursunuz?

Kurul sertifikalı dermatolog ve kurucusu Sapna Palep, insanların genellikle siyah noktaların oksitlenmiş sebum olduğunu anlamadıklarını söylüyor. Spring Street Dermatoloji New York'ta. Bazıları bunun saç olduğunu düşünüyor. Ve insanlar mutlaka sivilce olduğunu düşünmüyorlar. Ancak siyah nokta sivilcedir.

Vücut kıl folikülleriyle kaplıdır ve her birinin sebum salgılayan bir yağ bezi vardır. Siyah noktalar yüzde, özellikle de burun ve çenede yoğunlaşma eğilimindedir, diyor, çünkü, Bu, yağ bezlerinin yoğun olarak bulunduğu yer. Boyun, sırt ve omuzlarda da siyah noktalar alabilirsiniz.

Bilim adamları, bazı insanların neden siyah noktalara daha yatkın olduğundan tam olarak emin değiller, ancak birçoğu bunun nedeni olduğuna inanıyor. genetik ve hormonal değişimler .

Ancak Mudgil, Siyah Noktaların hijyenle hiçbir ilgisi olmadığını söylüyor.

Evde siyah noktalardan nasıl kurtulurum

Hem Palep hem de Mudgil bu konuda hemfikirdir. biyolojik şeritler Evde siyah nokta tedavisi için mükemmeldir. Şeritler ölü deri hücrelerini çıkarabilir, gözenekleri açabilir ve bazı siyah noktaları ortadan kaldırabilir.

Palep, bunların burun ve bu yüksek konsantrasyonlu alanlarda kullanım için gerçekten iyi olduğunu söylüyor. Bir nevi sebumu emer. Ve şeridi çıkardığınızda gözeneklerden neyin çekildiğini görebilirsiniz.

Cazip olsanız da, dermatologlar siyah noktaları evde sıkmanızı önermez, çünkü lekeler enfekte olabilir. Enfeksiyon belirtileri, yerinde kızarıklık, hassasiyet ve ağrıyı içerir. Palep, mükemmel bir fırtına gibi diyor. Siyah nokta daha fazla tıkanırsa, inflamatuar bir reaksiyona neden olabilir. Enflamatuar reaksiyon, püstüllere ve kistlere yol açabilen şeydir. Ve eğer o kadar kötüye giderse kistler apse olmaya devam edebilir.

İlişkili: Sivilce izlerinden nasıl kurtulunur

İlk etapta siyah noktaların oluşmasını önlemek istiyorsanız, hızlı bir numara, yastığınızı geceden geceye çevirmek ve yastık kılıflarını sık sık yıkamak. Çok basit görünüyor, ancak önceki gece yağda uyumak istemiyorsunuz, diyor Palep.

Bir başka harika önleme ipucu, amerikan Dermatoloji Akademisi, sadece makyaj kullanmaktır, güneş kremi ve komedojenik olmayan etiketli cilt bakım ürünleri, yani gözenekleri tıkamazlar. Fazla yağı gidermek için nazik, komedojenik olmayan temizleyiciler ve ılık su kullanarak yüzünüzü günde iki kez yıkamak isteyeceksiniz. Egzersiz yaparken, temiz bir havlu kullanarak teri cildinizden uzaklaştırın. Ayrıca makyaj veya makyaj fırçalarını başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.

Palep, bunların hepsini denediyseniz ve hala istediğiniz sonuçları alamıyorsanız, o zaman kesinlikle bir dermatoloğa görünmelisiniz, diyor.

Günlük geçit töreni

Siyah nokta tedavisi

Mudgil, evde siyah nokta tedavileriniz ve önleme çabalarınız işe yaramıyorsa, dermatologların siyah noktaların tedavisine ve önlenmesine yardımcı olacak birçok püf noktası ve araca sahip olduğunu ve bazılarının evde tedavileri daha etkili hale getirdiğini söylüyor.

Siyah nokta almaya eğilimli herkes, siyah nokta içindeki içeriği gevşeten topikal reçeteli bir retinoid üzerinde olmalıdır, diyor. Bu, Biore şeritleri gibi ürünlerin siyah nokta içeriğini gerçekten çıkarmasına izin verir.

Palep, reçeteli retinoidlerin yağ veya sebum üretimini azaltmaya yardımcı olduğunu açıklıyor. Bazı tezgah üstü retinoid ürünlerinin, eklenen diğer bileşenlere bağlı olarak siyah noktaları daha da kötüleştirebileceğini belirtmekte fayda var.

İlişkili: Bu Cilt Bakımı Mitleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Glikolik asit ve salisilik asit de dahil olmak üzere alfa hidroksi asitler, gözenekleri temizleyerek ve sebumu çıkararak siyah noktaları da tedavi edebilir, diyor. Asitler ayrıca yağı kontrol etmeye ve gelecekteki siyah noktaları önlemeye yardımcı olur.

Dermatologlar ayrıca, Dr. Pimple Popper'ın sıklıkla kullandığı bir ucunda halka bulunan metal bir alet olan bir komedon çıkarıcı kullanarak siyah noktaları çıkarabilirler. Ancak, dürtme ve dürtmeyi sınırlamak, yara izi riskini azaltmak .

HydraFacial Palep, sivilce için başka bir ofis içi tedavi olduğunu söylüyor. Su bazlı tedavi, cildi temizlemek ve nemlendirmek için nazik bir emiş cihazı kullanır ve gözeneklerden siyah nokta gibi birikintileri çıkarır. Palep, bunun bir tür manuel ekstraksiyon olduğunu, ancak birinin size tırnaklarıyla gelmesi yerine, bunu doğru şekilde yapan yüksek teknolojili bir makine gibi olduğunu söylüyor.

Ardından, arasındaki bağlantıyı okuyun PCOS ve akne .