15 Dakikada veya Daha Kısa Sürede Yapabileceğiniz 32 Düşük Karbonhidratlı ve Ketolu Pazar Yemeği Tarifi

Pazar akşam yemekleri bir araya gelmek için harika bir zamandır. aile , uzun bir hafta sonundan sonra gevşemek ve gelecek haftanın başlamasına hazırlanmak için. Hazırlanma süreleri 15 dakika veya daha kısa olan bu lezzetli tariflerle hafta sonu son saatlerinin tadını çıkarırken daha fazla zamanın tadını çıkarın. Hazırlamayı bitirdiğinizde, bu kolay yemekleri fırına koyun, yavaş pişirici , ızgara veya ocak üstü yapın ve yemeğinizin tadını çıkarmak için düşük karbonhidratlı hızlı bir garnitür yapın. Belki sağlıklı bir düşük karbonhidratlı salata veya sotelenmiş veya ızgara sebzeler, hatta düşük karbonhidratlı karnabahar püresi bu mezelerden herhangi biriyle harika gidecektir.

İlgili: 75 En İyi Düşük Karbonhidratlı Tarifler

Hızlı tava tarifleri her zaman en sevdiğim yemeklerden biridir çünkü genellikle pişirmek için tek bir tavaya ihtiyaç duyarlar ve bu da temizlemek için bir tava anlamına gelir! Hızlı Tava Tavuk Parmesan, Tavada Lazanya ve Tavuk Mantarlı Güveç, bu koleksiyonda bulacağınız birçok kolay tariften sadece birkaçı. Veya bugünlerde balık tariflerine daha çok meraklıysanız endişelenmeyin, sevebileceğiniz birkaç tane var! Izgara Somon Kebapları, sizi çocukluğunuza geri götürecek rahatlatıcı bir Düşük Karbonhidratlı Ton Balığı Güveç gibi yaz için mükemmeldir. Sarımsaklı Tereyağı Somon Levha Tava yemeği, sıfır temizlik içeren başka bir kazanan vuruştur.

Bunların hepsini deneyin 32 düşük karbonhidrat ve bunlar Pazar akşam yemeği tarifleri , favorilerinizi sabitleyin ve keyfini çıkarın!

Sıradaki:25 Sağlıklı Hafta Gecesi Tavada Yemek

Kendiniz ve aileniz için böyle tarifleri seviyorsanız, benim ilgimi çekebilir. yemek planlama üyeliği . Her Cuma alışveriş listesiyle birlikte gelen kutunuza gönderilen haftalık düşük karbonhidratlı keto yemek planları. Yemek planlama özelliğimin en iyi yanı, akşam yemeği yemeklerinden biriyle ilgilenmiyorsanız, onu başka bir şeyle değiştirebilmenizdir. Porsiyon boyutlarını bile değiştirebilirsiniz ve alışveriş listesi ayarlanacaktır. İyi hazırlanmış ve yemek planladığınızda, sürdürülebilir düşük karbonhidrat/keto yaşam tarzına sahip olabilirsiniz.

Yeni yemek kitabım Naturally Keto şimdi sipariş için hazır! Tüm aile için 135'in üzerinde ketojenik tarif içeriyor! 115'den fazla fındıksız, 70 sütsüz ve 75 yumurtasız tarif, bunu gıda alerjisi olanlar için harika bir kaynak haline getiriyor!

Brenda Bennett, popüler web sitesinin arkasındaki blog yazarıdır. SugarFreeMom.com tüm aile için şekersiz, düşük karbonhidratlı, keto tarifleri paylaştığı yer. Tarifler ayrıca alerji dostudur, çoğu ağaç fındıksız, fıstıksız ve sütsüz olabilir.