Biz Stan Chrissy Metz! Aktrisin Kilo Verme Yolculuğu Hakkında Söylediği Her Harika Şey

Chrissy Metz Kilosu onu tanımlamaz, ama onu ona bağladı Bu biziz karakter, Kate Pearson. İşte aslında kilo ile uğraşan bu kadın. 'Aman Tanrım, bir pound kazandım' gibi değil altın Küre Aday aktris söyledi The Hollywood Reporter 2017 yılında. O bir gerçek olan kadın Gerçekten mi mücadele ediyordum ve tek düşünebildiğim, 'Aman Tanrım, ben Kate'im.'

Metz, ekrandaki karakteri gibi, gençliğinden beri kilosuyla mücadele ediyor, ancak vücudunu kucaklamayı öğrendi.

TV yıldızının en sevdiği sözlerden biri, kendinizi şu anki gibi kabul etmeniz gerektiğidir. Geçit töreni bu, değişmen gerektiğine inanmadığın anlamına gelmez. Kilo verme arzusu hakkında seslerini duyuran Metz, `` Kilo verme isteğinizde değişiklik yapmak için '' açıklamasını yaptı. hayat , önce şu anda kim olduğun için kendini kabul ederek başlamalısın… ki onun sahip olduğu.

Metz kendi kilo verme yolculuğunda olsa da, olumlu derslerle dolu bir yolculuk ve alıntılar herkesin yararlanabileceği. Metz'in yıllar boyunca kilosu ve vücudu hakkında söylediği her şaşırtıcı şey:

Chrissy Metz kendini kabul etmekten bahsediyor

Düşündüğünüz tek şey kilo vermek ya da yeni bir iş bulmak, ama buna layık olmadığın için yapamayacakmış gibi hissediyorsan, o işi asla alamazsın. Bizim olduğumuz gibi yeterli olduğumuzu anlaman çok önemli, dedi Geçit töreni 2018 yılında.

Kilonuz sizi tanımlamaz! İnsanların algıları onlara ait, 2019'da tweet attı. Ne olursa olsun değerli ve amaçlısın.

Kilonuz sizi tanımlamaz! İnsanların algıları onlara aittir. Ne olursa olsun değerli ve amaçlısın. ❤️ https://t.co/UD2Y5P9lwK

- Chrissy Metz (@ChrissyMetz) 9 Ekim 2019

Kendinizi sevmezseniz, bir başkasının sevgisini kabul etmek imkansızdır. Metz, 2016'da kaleme alınan Metz, özellikle biz büyük beden bayanlar ve kiloyla uğraşan herkes için büyük bir sorundur. BUGÜN İleti.

Gerçek şu ki, değerimi vücudumda veya kilomda bulamıyorum. Daha çok kim olduğum ve bir insan olarak hayatımdaki insanlara ve dünyadaki insanlara ne sunabileceğimle ilgili. Bunun bayat geldiğini biliyorum. Ve bunu daha önce duyduğunu da biliyorum. Ama gerçekten doğru: Biz bedenimizden çok daha fazlasıyız. ( BUGÜN , 2016)

İlişkili: Bu biziz 4. Sezon: Sezon Finali Özeti Dahil Bilmeniz Gereken Her Şey!

Günün sonunda bedenime olan sevgim (ayaklarım dahil!) İçten gelir. Kendinizi sevmezseniz, bir başkasının sevgisini kabul etmek imkansızdır. Bu özellikle büyük beden bayanlar için ve kiloyla uğraşan herkes için büyük bir sorundur, çünkü bize kendimizi sevmemiz veya kendi ponpon kızlarımız olmamız öğretilmemiştir. ( BUGÜN , 2016)

Kendinizi sevinceye kadar, buna gerçekten inanıncaya kadar, yolunuzda durursunuz. İşte bu yüzden giymek istediğin şeyi giymek ve olmak istediğin kişi olmak çok önemlidir. ( BUGÜN , 2016)

Metz, şu anda kim olduğunuzu sevemezseniz, olmak istediğiniz yere gidemezsiniz, dedi Harper’s Bazaar 2017'de. Bu hepimiz için günlük bir ders. Kaderlerinin yüceliğe sahip olduklarını bilen ama henüz inanmayan diğer kadın ve erkeklerin önünü açıyorum.

Mesela, eğer en kötü giyinenler listesine girersem, bu beni parçalamayacak. Harika görünmek, iyi hissetmek ve rahat olmak istiyorum ama aynı zamanda bunların hiçbirinin önemi yok. Bu eğlenceli şeyler. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Bence her bireyin kendisini neyin mutlu ettiğini ve buna nasıl ulaşılacağını belirlemesinin önemli olduğunu söyledi. WrapWomen’s Power Kadın Zirvesi . Bazı günler 'Ah, kesinlikle duygularımı yiyorum' gibiyim ve bazı günler 'Evet, kalbim dolduğunda aç değilim.' Doğru, bu türler var 'Ah, arkasındaki psikoloji nedir?' gibi düşünceler. Yani bilmiyorum. Vücuduma bakmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek ister miyim? Kesinlikle. Ancak bu, bunu alışılmadık bir boyutta yapamayacağınız anlamına gelmez.

Chrissy Metz güzellik üzerine

Boyut, güzelliğe eşit değildir. Bunun neden böyle bir şey olduğunu anlamıyorum. Evet, çünkü medya bize zayıflığın güzel olduğunu söyledi. Ama öyle mi? Çünkü bence insanlar yemek yememek ve sigara içmemek için perişan. ( Marie Claire 2017)

Güzellik bir bedenle tanımlanmaz. Herkes tırnaklarını yaptırmak veya yeni bir ruj almak konusunda kendini iyi hissedebilir. ( Oprah Dergisi , 2018)

Güzellik içeriden alınan bir iştir. Kendinizi iyi hissetmezseniz, parlamaz. ( Oprah Dergisi , 2018)

Günlük Geçit Töreni

Onun çocukluğunda

Büyürken, şişman kelimesi küfürlü bir kelime gibiydi, Metz itiraf etti Marie Claire 2017 yılında .

Gittiğimi hatırlıyorum Diyetisyen 11 yaşındayken söyledi The Hollywood Reporter . Lanet odadaki en genç kişiydim ve tuhaftı. Annem anlamaya çalışıyordu ama bu bir süreç.

Hayatım boyunca tombul oldum. Tombul doğdum ve hayatımın farklı dönemlerinde yaşlandıkça daha zayıf, daha aktif ya da spor yapıyordum ama kesinlikle her zaman tombul bir çocuktum. The Hollywood Reporter . Arkadaşlarım ne isterlerse yiyebilirlerdi ama çocukken bazı şeyleri yersem tamamen kilo alacağımı biliyordum. Ne yediğimin gerçekten farkında olmalıydım.

Metz anısına yazdı Bu Benim: Bugün Olduğun Kişiyi Sevmek (üzerinden İNSANLAR ) 14 yaşındayken Trigger adını verdiği üvey babası onu tartmaya başladı. Açıkladı, ben bindiğimde terazinin yanındaki bir sandalyeye oturdu. Her seferinde 'Yüce Tanrım!' Diye bağırdı. O zaman sayı 140 veya 130'du. Arkadaşlarımın çoğu doksan pound ağırlığındaydı. 'Neden şişmanıyorsun?' Diye sordu. O zamandan kalma resimlerime bakıyorum ve şimdi bu boyutta olmak beni çok memnun ediyor. Ama dev olduğumu sanıyordum. O zamana kadar dayak artmıştı. Bir keresinde bana vurdu ve yüzüne baktım. Silahım olsaydı seni vururum diye düşündüm.

Vücudum onu ​​incitiyor gibiydi, ama yardım edemedi ama bakakaldı, özellikle yemek yerken. Buzdolabına kilit koymakla ilgili şaka yaptı. O kadar uzun süre yiyeceksiz yaşadık ki, oradayken, kaybolmadan önce yemem gerektiğini hissettim. Yemek benim tek mutluluk Florida yerlisi anılarında yazdı ( İNSANLAR ). Ve böylece yemeğimi saklamaya başladım. Gecenin bir yarısı kalkıp yemek yerdim. Banyoda yemek yemek için gizlice yemek yerdim. Kurabiye, cips. Tespit edilmekten kaçınmak için olabildiğince hızlı yiyebileceğim şeyler, ekliyor, Bana uyuşukluğun kısa mutluluğunu verecek şeyler.

Metz, 2019 tarihli bir röportajında, arkadaşlarımdan hep tombul biriydim, dedi. Vanity Fuarı . Kardeşlerimden farklı görünüyorum. Her zaman kendimi farklı hissettim ve bunu benimsemeyi öğrendim ve elimden gelenin en iyisini yaptım.

Chrissy Metz üzerinde Bu biziz karakter

Bu biziz yıldız itiraf etti TVLine 2016'da Kate’in NBC serisindeki yolculuğu hayatına paralel. Sözleşmemizde bunun bir parçası olacağını, kendini bulmaya geldiğinde karakterin yörüngesinde kilo vermenin bir parçası olacağını belirtti, dedi. Bu benim için bir kazan-kazan oldu. Çünkü bunu kendi başınıza yapmaya çalışmak bir şeydir. Ama insanlar olarak bu bir ego meselesidir: Başkası için bir şeyler yapma olasılığımız daha yüksektir.

Buradaki yörünge, Kate'in karakterini arkasındaki ve yolculuğundaki karakterini yansıtmak için gerçek hayatta istediğim gibi kilo vereceğidir. Bu benim için heyecan verici, özellikle de kilo vermek benim uğraştığım ve düşündüğüm bir şey olduğu için. Kilo verdim ve tekrar kilo aldım. Zaten tüm kilolarımı vermiş olsaydım, bu harika role sahip olamazdım. Bu yüzden her şeyin bir nedenle olduğuna inanmalıyım ve hayatta da böyle hissediyorum. Kilo kaybı kesinlikle olacak, paylaştı The Hollywood Reporter 2017 yılında.

Kilonun benim ya da Kate'in tek olduğu şey olmaması sinir bozucu olabilir, ama olmasına izin verdiklerimizin gerçekten büyük bir parçası, dedi Vanity Fuarı 2017'de. Bu hikayeyi anlatmanın tek yolu hikayeyi anlatmaktır.

2017 görünümünde Wendy Williams Gösterisi Metz, daha önceki yıllarımda Kate'e çok benziyordum, kim olduğumla gerçekten güvende olmadan ve bedenlerimizin bizi tanımlamadığını gerçekten biliyordum, onlar sadece bizim gemilerimizdi.

Chrissy Metz kilo verme mücadelesi hakkında gerçek oluyor

Hızlı kilo veren arkadaşlarım var, böylece onunla ilişki kurabilirim, sen yapabileceğin her şeyi yaptığında ve bu işe yaramıyorsa. Sinirleniyorsun. Kilo verme eksikliğini hafif atıştırarak veya atıştırarak yok etmenin olumlu bir yolu olduğundan değil, ama bir noktada ters etki yaptığı için kendinizi yenemezsiniz. Bir içkinin veya bir gece cips, salsa ve guacamole yapmanın veya her ne olursa olsun sizi raydan çıkarabileceğini biliyorsunuz. Devam eden bir çalışmadır; hiçbir şey mükemmel olmayacak. Zaferleri kutlamayı öğrenmeliyiz, ancak bir şeyi yeterince hızlı veya yeterince hızlı veya doğru şekilde yapmadığımız için sahip olduğumuz utancı tutmamalıyız. Hayattaki her şeyin kendi akışları, inişleri ve çıkışları vardır. ( The Hollywood Reporter 2017)

Bazı günler harikadır; diğerleri zordur. Her zaman en iyi kararları vermeyebilirsiniz, ancak bir dahaki sefere daha iyi bir karar verebilirsiniz. ( Oprah Dergisi , 2018)

Kilo sorunlarıyla mücadele ettim ama XYZ yiyeceğim varsa kendimi dövmek zorunda olmadığımı fark ettim, dedi İyi Temizlik Bunun yerine, bakış açımı değiştiriyorum ve 'Kızdığımızda çıtır çıtır yiyecekler veya kendimizi yatıştırdığımızda dondurma isteme eğiliminde olduğumuz için' neden kızgınım? 'diye düşünüyorum. Tüm bunların farkında olmaya çalışıyorum.

İlgili: Chrissy Metz, Yeni İnanç Temelli Filminde, Atılım : 'Hepimiz İnanacak Bir Şey İstiyoruz'

Kişisel yolculuğu

Sadece açık olmalıyım: Kilo versem de vermesem de aynı kalsam, bu tamamen sağlık için bir seçimim. Büyük beden, kıvrımlı, şehvetli, iri vücutların çekici olmadığını düşündüğüm için değil - çünkü bence harika ve seksi. Bu yüzden bunun bilindiğinden emin olmalıyım çünkü büyük kızları satmıyorum. ( TVLine 2016)

Bir garson bir tepsi yiyecek alır ve bir bardak düşer ve içecek dökülürse, tepsinin tamamını yere atmaz. Ne döktüysen bir bardak daha alırsın ve devam edersin, Atılım aktris söyledi İyi Temizlik Çoğu zaman, bir şey mükemmel değilse, 'Bırakırım!' diyoruz. Bu, ilerlemeyi ilerletmek için elverişli değildir ve bu, mükemmellikle değil, gerçekten ilerleme ile ilgilidir. Mükemmel olsaydık, elde edecek veya başaracak hiçbir şeyimiz olmazdı.

Günlük Geçit Töreni

İnsanların bana sormayı bırakmasını dilediğim soru, 'Kilo verme ameliyatı mı geçiriyorsunuz? Gastrik baypas yapacak mısınız? Sen misin? 'Um, ne? Metz, bazı insanlar kendilerinin doktorlarım olduklarını ve beni internette teşhis etmeye çalıştıklarını düşünüyor. BUGÜN 2017'de. Bu çok tuhaf. Çünkü ben iyiyim. Ben iyiyim, kanka. Ama teşekkürler! Ama iyiyim.

İnsanlara ilham vermek ve onları cesaretlendirmek için bu yolculuğa çıkıyorum. Hepimiz gerçek mutluluğu hak ediyoruz, bu yüzden rol yapmaktan çok daha fazlası. Bu harika televizyon programında olduğunuzu unutun, hayatları değiştiriyorsunuz ve tartışma başlatıyorsunuz. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Bir kilom veya bedenim olmadığını [aklımda], itiraf etti İNSANLAR 2017'de. Kendime baktığımda gerçekten nasıl hissettiğimle ilgili olacak. Kilo vermek istiyorum. Fiziksel olarak, sadece daha iyi hissetmek ve bir kutuya koymak zorunda kalmamakla gerçekten ilgileniyorum. Hiçbir şeyle sınırlanmak istemiyorum.

Kilo vermek istiyorum, dedi Metz Marie Claire . Ama kimse bana bunu yapmamı söylediği için değil.

İnsanlar güzelliğin boyutu olmadığını hatırlatmak için Adele’nin kilo vermesini kullanıyorlar!