Neden Hiç Sigara İçmeyen İnsanlar Akciğer Kanseri Oluyor?

Akciğer kanserinin yalnızca sigara içenler için bir sorun olduğunu düşünebilirsiniz ve çoğunlukla bu doğru. Amerikan Kanser Derneği, tüm akciğer kanseri vakalarının yüzde 80 ila 90'ının sigara tütünü ile ilgili olduğunu bildirmektedir. Yine de hiç sigara içmeyenler -hayatları boyunca 100'den az sigara içen kişiler- sigaradan bağışık değildir. akciğer hastalığı . Dana Reeve , geç aktörün aktris / aktivist karısı Christopher Reeve , 2019 yılında akciğer kanserinden vefat eden sigara içmeyen biriydi. Harvard Tıp Okulu verileri, hiç sigara içmeyenlerin akciğer kanseri ayrı bir kategori olsaydı, ülkedeki en ölümcül 10 kanser arasında yer alacağı gerçeğine işaret ediyor. yumurtalık kanserine yakın.

İlgili: Akciğer Kanserinden Kurtulanlar Yürekleri Yürek Eden Kanser Yolculuklarını Paylaşıyorlar

Hiç sigara içmeyenler akciğer kanserine nasıl yakalanır?

Bir düzeyde genetik yatkınlık var, diyor Panagis Galiatsatos , MD, MHS, Baltimore'daki Johns Hopkins Tıp Okulu'nda akciğer ve kritik bakım tıbbı eğitmeni. Ebeveyniniz akciğer kanserinden öldüyse, potansiyel olarak hastalığı kendiniz geliştirme riskiniz daha yüksektir. Harvard verileri ayrıca, yaklaşık 3.000 Amerikalı'nın pasif içiciliği solumaktan her yıl akciğer kanserine yakalandığına dair bir tahmine işaret ediyor.

Şimdi Sağlıklıİpucu

Peki, kendinizi korumak için uygun önlemleri almak ve sizin için uygunsa akciğer kanseri taraması yaptırmak için hangi bilgilere ihtiyacınız var? Bazı önemli gerçekler için okumaya devam edin.

İlişkili: Akciğerlerinizi En İyi Şekilde Tutmanın 15 Sağlıklı Yolu

benim için ne kadar endişelenmeliyim aile Tarih?

Harvard'dan alınan daha fazla veriye göre, Singapur'daki araştırmacılar, hiç sigara içmemiş hastalara sigara içenlere göre daha ileri kanser teşhisi konduğunu, belki de teşhisin geç bir aşamada konması nedeniyle olduğunu buldular - çoğu doktor hastalığı sigara içmeyenlerde aramaz. Tüm dünyada, hiç sigara içmeyenlerde akciğer kanseri, erkeklerde vakaların tahmini olarak yüzde 15 ila 20'sini ve kadınlarda yüzde 50'den fazlasını oluşturmaktadır. Hastalığı olan kadınların yüzde 60 ila 80'inin hiç sigara içmediği özellikle Asya'da büyük coğrafi farklılıklar var.

İlişkili? Neden Daha Fazla Kadın Akciğer Kanseri Oluyor?

Gen mutasyonları kesinlikle bu vakaların bazılarını açıklayabilir. Araştırma, akciğer kanseri hücrelerinin hiç sigara içmemiş ve sigara içmeyen insanlar arasında nasıl farklılaştığını hedefliyor, çünkü gen değişikliklerinin akciğer kanseri hücrelerinin büyümesine nasıl yol açtığını anlamak, hiç sigara içmeyenler için özel tedaviler geliştirmede yardımcı olabilir.

Galiatsatos, güçlü bir aile geçmişiniz varsa, yani 50 gibi erken yaşta akciğer kanserinden ölen birinci derece akrabalarınız varsa, o zaman doktorunuzla tarama yapılıp yapılmayacağı ve ne zaman taranması gerektiği konusunda konuşmalısınız, diyor Galiatsatos. Ayrıca, ailede herhangi bir akciğer kanseri geçmişiniz varsa, asla sigara içmemeniz gerektiğini söylemeye gerek yok, nokta.

Günlük geçit töreni

Sigara içmeyen biri olarak akciğer kanserine yakalanma riskimi başka hangi faktörler artırabilir?

Çevresel faktörler de hiç sigara içmeyenlerin akciğer kanserine yakalanma ihtimalinde rol oynayabilir. Maruz kalmanızı sınırlamak çok önemlidir:

Radon gazı

Görünmez ve kokusuzdur ve sigara içmeyenlerde akciğer kanserinin önde gelen nedenidir ve yılda yaklaşık 21.000 ölüme neden olur. Radon, uranyum birikintileri içeren toprak üzerine inşa edilmiş evlerde konsantre seviyelerde oluşabilir. Isıtma veya klima sisteminiz aracılığıyla bodrumunuzdan dolaşan tehlikeli seviyelerde radon olmadığından emin olmak için evinizi test ettirin.

Asbest ve dizel

Bu kansere neden olan ajanları kullanan bir sektörde çalışıyorsanız, mümkün olduğunca onlarla temastan kaçının.

Hava kirliliği

Hem iç hem de dış hava kirliliğine maruz kalma riskinizi artırabilir. Yemek pişirirken veya temizlik yaparken evinizi havalandırın; trafikte otururken mümkün olduğunca camlarınızı açık tutun.

Abur cubur

Akciğer kanserine neden olmaz, ancak bunun yerine meyve ve sebze yemenin akciğer kanserine karşı koruyucu bir etkisi olabileceğine dair kanıtlar vardır. Her öğünde tabağınızın yarısını salata ile doldurmayı hedefleyin.

İlgili: Hiç Sigara İçmedim': Akciğer Kanserinden Kurtulan Bir Kişi Konuşuyor

Hiç sigara içmediysem akciğer kanseri taraması yaptırmalı mıyım?

Amerikan Kanser Derneği'ne göre, akciğer kanseri taraması öncelikle yüksek risk altındaki asemptomatik kişiler için ayrılmıştır. 55-80 yaş arasındaysanız ve yılda 30 paket sigara içme geçmişiniz varsa ve halen sigara içiyorsanız veya son 15 yıl içinde sigarayı bıraktıysanız adaysınız. eğer varsa potansiyel olarak akciğer kanserini gösterebilecek semptomlar , inatçı bir öksürük veya kan tükürme gibi, hiç sigara içmiyorsanız doktorunuz sizi taramayı tercih edebilir.

Ancak ACS'ye göre, bu kriterleri karşılamayan kişiler taramadan fayda görmeyebilir. Bunun nedeni, akciğer kanseri taramasının kolayca yanlış pozitif sonuçlar doğurabilmesi ve hastaları stresli ve gereksiz takip testlerine sokmasıdır. Bronkoskopi, iğne aspirasyonu ve cerrahi gibi takip tetkikleri kendi içinde risk taşır ve pahalı olabilir.

Galiatsatos, taramanın uzun vadede hiç sigara içmeyenlere fayda sağlayıp sağlamayacağını söylemek için yeterli veriye yakın bir yerde yok, ancak özel durumunuz hakkında endişeleriniz varsa - aile geçmişiniz veya maruziyetiniz nedeniyle - doktorunuzla konuşun, diyor Galiatsatos.

Şimdi kontrol edin en sağlıklı akciğer gıdaları .