İşte Grip Belirtileri Gün Gün Nasıl Görünüyor?

Artı, doktorlar neden ilk birkaç günün harekete geçmek için çok önemli olduğunu söylüyor?

• Yazar: Emily Laurence
• Güncelleme tarihi:

Yılın bu zamanında, hastalık her köşede pusuda bekliyor gibi görünebilir. Soğuk algınlığı, COVID, RSV, nezle … birisi toplum içinde öksürdüğünde, genellikle yan gözle karşılanmasına şaşmamak gerek. Kendinizi kötü hissetmeye başlarsanız, neyin yanlış olduğunu tam olarak belirlemek zor olabilir, çünkü birçok hastalık türü birbiriyle örtüşen semptomlara sahiptir.

Grip söz konusu olduğunda, doktorlar dikkat edilmesi gereken bazı belirgin semptomlar olduğunu söylüyor. Ne olduklarını ve onunla gelirseniz ne zaman daha iyi hissetmeyi bekleyebileceğinizi merak mı ediyorsunuz? Günlük dökümü görmek için okumaya devam edin.

İlişkili: Grip Aşısı ve COVID Booster'ı Aynı Anda Yaptırmalı Mısınız? Doktorlar Artıları ve Eksileri Paylaşıyor

İnsanların Grip Olduğu Ana Yollar

Richard Watkins, MD , Kuzeydoğu Ohio Tıp Üniversitesi'nde bulaşıcı hastalık doktoru ve tıp profesörü, gribin esas olarak insanlar öksürdüğünde, hapşırdığında veya konuştuğunda hava yoluyla bulaşan bir virüs olduğunu açıklıyor. “Kirlenmiş yüzeylerden de yayılabilir” diye ekliyor.

John Whyte, MD, MPH, WebMD'nin Baş Tıbbi Sorumlusu, 'Grip bir solunum virüsüdür, yani esas olarak enfekte bir kişi öksürdüğünde veya hapşırdığında ortaya çıkan damlacıklar yoluyla yayılır' diyerek bunu yineliyor. Bu damlacıkların yakında bulunan - genellikle yaklaşık altı fit uzaktaki - insanların ağızlarına veya burunlarına düşebileceğini veya muhtemelen akciğerlere çekilebileceğini ekliyor.

İlişkili: Soğuğun Yaklaştığını Hissediyorsunuz—İşte Onu Durdurmak İçin Yapabileceğiniz Her Şey

Eğer aldıysanız grip aşısı , her iki doktor da bunun grip olma riskinizi yüzde 40 ila 60 oranında azalttığını söylüyor - en azından aşıdaki suş dolaşımdaki ile eşleştiğinde. Hâlâ virüsü kaparsanız, her ikisi de semptomlarınızın daha hafif olacağını ve grip aşısı olmamanıza göre daha çabuk daha iyi hissedeceğinizi söylüyor. Watkins, 'Aşı olan kişilerde herhangi bir belirti görülmeyebilir veya yalnızca bir veya iki gün süren hafif belirtiler olabilir' diyor.

Bu yıl grip aşısını atladınız mı? İşte virüsten bekleyebileceğiniz zaman çizelgesinin bir özeti. Yine, grip aşısı olduysanız ancak grip olduysanız, daha az şiddetli semptomlar yaşamayı bekleyebilirsiniz ve bu semptomlar o kadar uzun sürmeyecektir.

İlişkili: O rahatsız edici soğuk algınlığının sizi bir kutu mendille ne kadar süre televizyonun önüne park edeceğini merak mı ediyorsunuz? Cevabınız bizde

Gün Gün Grip Zaman Çizelgesi

1. ve 2. Günler

Whyte, 'Bazı insanların düşündüğünün aksine, birisi üzerinize hapşırıp ertesi gün belirtiler göstermiyor' diyor. Semptomların gelişmesi ve fark edilir hale gelmesinin yaklaşık 48 saat sürdüğünü açıklıyor. 'Genellikle, enfekte olduğunuz andan itibaren bulaşıcısınız, bu nedenle grip bu kadar hızlı yayılıyor' diyor.

Whyte ilk başta grip semptomlarının hafif olduğunu söylüyor. Birinin biraz sıcak hissedebileceğini ama ateşi olmadığını söylüyor. 'Biraz tıkanacaksınız ve kendinizi yorgun hissetmeye başlayacaksınız ve başka bir şeye bağlayabileceğiniz birkaç vücut ağrısı çekeceksiniz' diyor.

İkinci gün Dr. Whyte, grip olan birinin çok daha fazla tıkanıklık yaşadığını ve genellikle bir önceki güne göre daha kötü hissettiğini söylüyor. 'Genellikle, birisi 100℉ civarında düşük dereceli bir ateş geliştirir' diyor. Tıkanıklığa eşlik eden tam güçte bir öksürük olduğunu ekliyor. Whyte'ın ikinci günde ortaya çıktığını söylediği diğer süper rahatsız edici semptomlar, yorgun hissetmek, ancak uyumakta güçlük çekmek ve iştahınızı kaybetmektir. 'Şimdiye kadar bir şey yakalamış olabileceğinizi fark ettiniz,' diyor.

Birinci ve ikinci günler, daha hızlı iyileşmenize yardımcı olabilecek harekete geçmek için çok kritiktir. 'İlk 48 saatlik semptomların anahtarı, bunun doktorların Tamiflu gibi ilaçları reçete etmek için kullandıkları zaman çerçevesi olmasıdır. 48 veya 72 saat sonra çoğu doktor faydası az olduğu için reçete yazmaz. Bu nedenle, grip konusunda endişeleriniz varsa, erken test yaptırın,' diyor Dr. Whyte.

3. ve 4. Günler

Gribin ikinci günü çok tatsız ve ne yazık ki üçüncü günü de öyle. 'İnsanlar genellikle kendilerine bir otobüs çarpmış gibi hissettiklerini söylerler. Genellikle en kötü gün, ”diyor Dr. Whyte. Bu süre zarfında, daha önce olduğu gibi aynı semptomların sadece güçlenmesini bekleyebilirsiniz.

Dr. Watkins'e göre ateş, titreme, öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı veya tıkanıklığı, kas veya vücut ağrıları, baş ağrıları ve yorgunluk beklenebilir. 'Bazı kişilerde kusma ve ishal olabilir, ancak bu, çocuklarda yetişkinlerden daha yaygın bir durumdur' diye ekliyor.

Dördüncü günde, her iki doktor da birçok insanın en azından biraz daha iyi hissetmeye başladığını söylüyor. Bu, dönüm noktasının başlangıcıdır. Whyte, 'Tipik olarak ateş ilaçsız geçer' diyor. İştahın da geri dönmeye başladığını söylüyor. Bununla birlikte, tıkanıklık ve yorgunluk muhtemelen hala ortalıkta.

5 - 9. Günler

Her iki doktor da, birisi beşinci güne geldiğinde, genellikle daha iyi hissettiğini söylüyor. Semptomlar altıncı ve yedinci günlerde de daha az şiddetli olmaya devam ediyor. Whyte, öksürüğün tipik olarak en uzun süre devam eden semptom olduğunu, ancak zaman geçtikçe daha az sıklıkta olması gerektiğini söylüyor. Grip virüsüne yakalandıktan sonraki dokuzuncu günde kendinizi tamamen daha iyi hissetmelisiniz.

Gördüğünüz gibi, grip olmak kesinlikle eğlenceli değil. Grip aşısı olmanın virüse yakalanma olasılığınızı azaltabileceğini ve ayrıca grip aşısı olmanız durumunda semptomların şiddetini azaltabileceğini tekrar etmekte fayda var. “İnsanlar ayrıca, özellikle evlerinin dışından döndükten sonra ellerini sık sık yıkamalı. Ve yüzünüze mümkün olduğunca dokunmaktan kaçının, ”diyor Dr. Watkins.

Evet, yılın bu zamanında mikropların hemen hemen her yerde olduğu doğru. Ancak artık gribin ayırt edici semptomlarını bildiğinize göre, grip olursanız o ilk kritik günlerde harekete geçebilirsiniz. Bu şekilde, daha hızlı geri dönebilirsiniz, bu hem sizin hem de diğer herkes için iyi bir haberdir.

Sıradaki, Grip doktorlarıyla ilgili dokuz efsanenin herkesin inanmayı bırakmasını dilediğini görün.

kaynaklar

• Richard Watkins, MD , Kuzeydoğu Ohio Tıp Üniversitesi'nde bulaşıcı hastalık doktoru ve tıp profesörü
• John Whyte, MD, MPH, WebMD'nin Baş Tıbbi Sorumlusu

---