Uzman, 'Kadınsanız Zahmet Etmeyin' Evlenmek Çünkü Evlenmemiş Kadınlar En Mutlu ve Sağlıklıdır

Bekar bayanlar, sevin: evlilik, sonsuza dek mutlu ve sağlıklı bir şekilde olmanızı sağlamanın tek yolu değildir. Aslında, en sağlıklı ve en mutlu insanlar hiç evlenmemiş veya çocuğu olmayan kadınlardır. mutluluk Geçtiğimiz hafta sonu Galler'de düzenlenen Hay Festivalinde konu hakkında konuşan uzman Paul Dolan.

Doğru okudunuz: London School of Economics'te davranış bilimleri profesörü ve yazarı olan Dolan, pek çok kişinin sahip olduğu mükemmel evlilik imajını paramparça etti. Göre Gardiyan Dolan, son kanıtların başarıyı ölçmek için kullanılan geleneksel belirteçlerin - özellikle evlilik ve üreme - artık mutlulukla ilişkili olmadığını gösterdiğini söyledi. Araştırmasında, evlenmemiş ve çocuksuz kadınların nüfustaki en mutlu alt grup olduğunu ve evli ve çocuk yetiştiren akranlarından daha uzun yaşama olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu.

İlgili: Yazar Megan Griswold, Boşanmanın Ona Aşk ve Evlilik Hakkında Ne Öğrettiğini Açıklıyor

Aklımızın uçtuğunu düşünün.

'Erkek iseniz, muhtemelen evlenmelisiniz;' diyecek kadar ileri gitti; eğer kadınsan, zahmet etme.

Tamam, bu bizim hayat planları.

Gardiyan Dolan’ın son kitabının Sonsuza dek mutlu , evlenmemiş, evli, boşanmış, ayrılmış ve dul bireylerdeki zevk ve sefalet düzeylerini karşılaştıran Amerikan Zaman Kullanım Anketi'nden alınan kanıtlara atıfta bulunuyor. Erkeklerin evlilikten fayda sağladığını çünkü bu onları sakinleştirdiğini söyledi. Daha az risk alırsınız, işte daha çok para kazanırsınız ve biraz daha uzun yaşarsınız. Ancak evlilik, kadınlar üzerinde tam tersi bir etkiye sahip olabilir. Öte yandan, buna katlanmak zorundadır ve hiç evlenmemesinden daha erken ölür. Aslında Dolan, orta yaşlı evli kadınların, bekar meslektaşlarına göre daha yüksek fiziksel ve zihinsel koşullar riski altında olduğunu buldu.

Hiç çocuğu olmamış 40 yaşında bekar bir kadın görüyorsunuz - 'Ne yazık ki bu utanç verici, değil mi? Belki bir gün doğru adamla tanışırsın ve bu değişir. 'Hayır, belki yanlış adamla tanışır ve bu değişir. Belki de kendisini daha az mutlu ve sağlıklı kılan ve daha erken ölen bir adamla tanışır, diye düşündü panel sırasında.

Gloria Steinem başta olmak üzere birçok ünlü ve tanınmış kişi aynı fikirde. Ünlü feminist bir zamanlar en mutlu iki grubun evli erkekler ve evlenmemiş kadınlar olduğunu söyledi.

Mindy Kaling, artık evlilik ve ilişki çılgınlığı olmadığını söyledi. Flare Dergisi , İşim o kadar ödüllendirici ve bu konuda o kadar bencilim ki eve gidip birine günlerini sormak zorunda kalmayacağım için biraz heyecanlıyım.

İlgili: Mindy Kaling’in Bekar Anne İtirafı Neden Ayrıcalıkla İlgili Hepimizin Duyması Gereken Bir Şey

Ünlü, bekar Diane Keaton bir zamanlar ilan etmişti, evli olmadığım için hayatımı daha da azalttığını düşünmüyorum. Bu yaşlı hizmetçi efsanesi saçmalık.

Ve Katy Perry şu anda Orlando Bloom ile nişanlıyken, Evliliğin mutlu sona giden tek yol olduğuna inanmıyor . Çok modern bir peri masalında olduğumu öğrendim, ama aynı zamanda Beyaz Atlı Prens'e ihtiyacım olmadığını da biliyorum ... Mutlu sonları kendim yapabilirim, dedi.

Chelsea Handler, kutlanması gerekenlerin bekar kadınlar olduğuna inanıyor. Bir dahaki sefere bekar bir kadın gördüğünüzde, ona erkek arkadaşının, kocasının veya hadımının nerede olduğunu sormak yerine, başarılı benlik duygusundan ve tek başına dağın zirvesine tek başına ulaşıp parmağında bir erkek kağıt ağırlığı gibi ağırlık yaptığı için tebrik edin için bir denemede yazdı ZAMAN .

Bunun doğru olamayacak kadar iyi ya da korkunç derecede yanlış olduğundan endişelenerek biraz araştırma yaptık. Bulduk Birden fazla araştırmanın 2019 analizi iyilik hali ile evlilik gibi önemli yaşam olayları arasındaki ilişkiler üzerine Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi . Yazarlar, evlenmenin mutluluk veya memnuniyette bir artışla sonuçlanmadığını keşfettiler. Aslında, zamanla insanlar hayatlarından daha az tatmin oldu.

Sağlık açısından, evliliğin belirli sağlık sonuçlarını iyileştirdiğini iddia eden birkaç çalışma bulduk. Ancak, en uzunlarından birine göre- koşma şimdiye kadar yapılmış uzun ömür çalışmaları, Terman Yaşam Döngüsü Çalışması en uzun yaşayan iki grup, evlenip evli kalanlar ve bekar kalanlardı. Görünüşe göre burada evlilik ya da evlilik eksikliği değil, tutarlılık önemliydi.

Yine de, bu oldukça sürükleyici bir haber.

Ancak, herhangi bir önemli yaşam değişikliği yapmadan önce, kişilerarası ilişkilere güçlü bir şekilde odaklanan bir klinik psikolog olan Jocelyn Charnas, bu bilgiyi biraz tuzlu bir şekilde almanızı ve neler olup bittiğine biraz daha ayrıntılı bir şekilde bakmanızı önerir. Resimde.

İlgili: Lizzo, 2019'da Hepimizin Duyması Gereken Öz Bakım Mesajını Söylüyor

Burada yer alan başka faktörlerin de olduğunu düşünüyor ve Dolan’ın sözleriyle çelişen bekar insanların evli insanlardan daha mutlu veya daha sağlıklı olması gerekmiyor.

Dr. Charnas, Parade.com'a, mutluluk ölçütlerine baktığımızda hayatın bundan çok daha karmaşık olduğunu söylüyor. Askeri statünün, bir kişinin mutluluğunu belirleyen birçok faktörden yalnızca biri olduğuna inanıyor. Diğer faktörler arasında sosyoekonomik durum; duygusal emek seviyeleri; yerinde destek sistemleri; çocuklar; ve yaşam beklentileri, gerçekçi olsun ya da olmasın.

Sağlık söz konusu olduğunda, medeni durumun birçok faktör arasında bir faktör olduğunu düşünüyorum, diye tekrarlıyor. Evlilik veya başka bir ilişki şeklindeki bir destek sisteminin her zaman stres deneyimlerimizi azalttığı gösterilir. İster eş ister başka biri olsun, bir destek sistemi bizi daha sağlıklı hale getirecek, diye açıklıyor. Evet, bazen destekleyici bir evlilik stres faktörlerine ve kaygı hayatta. Ama yine, bunun birçok faktörden biri olduğunu düşünüyorum.

Elbette, sağlıklı bir evlilikteki birini, destek sistemi olmayan tek bir kişiyle karşılaştırıyorsanız, evli kişi daha mutlu ve daha sağlıklı olacaktır, diyor. Ve sağlıksız ve eşitlikçi olmayan bir evliliği olan bir kişiyi, kendi tercihine göre ve dışarıda bekar, hayatlarını yaşayan ve işlerini yapan biriyle karşılaştırırsanız, sanırım zıt sonuçları bulacaksınız.

Dolan’ın puanları umarız pek çok bekar kadının karşılaştığı damgayı azaltmaya yardımcı olurken, muhtemelen kaçıp evlenmemeli veya onlara göre boşanmamalısınız.