Dermatologlara Göre Sedef Hastalığını Erken Yakalamak Büyük Bir Fark Yaratabilir - İşte Dikkat Edilmesi Gereken İşaretler

Artı, semptomları yönetmek için önerileri.

• Yazar: Emily Laurence
• Güncelleme tarihi:

Cilt problemlerinin gençlik yıllarıyla sınırlı olduğunu düşünmek güzel olurdu. Ne yazık ki, sivilceler her yaşta olabileceği gibi ciltte de yeni değişiklikler meydana gelebilir. Yönetilmesi özellikle zor olabilecek bir cilt durumu sedef hastalığıdır.

California kurul onaylı dermatolog, 'Sedef hastalığı, vücudunuzun bağışıklık sisteminin cilt ve tırnak lezyonları oluşturduğu ömür boyu süren bir durumdur' diyor. Cynthia Bailey, Dr. , kurucusu Bailey Cilt Bakımı. Bailey'e göre, tahminen 125 milyon insan veya dünya nüfusunun yüzde 2 ila 3'ü sedef hastalığına sahip . 'ABD'de yüzde 3 veya yaklaşık 8 milyon Amerikalı sedef hastası' diyor. Bailey, semptomların her yaşta başlayabileceğini söylüyor - genellikle ilk olarak 20'li yaşlar ile 60'lı yaşlar arasında ortaya çıkıyor.

Sedef hastalığını düzgün bir şekilde yönetmenin anahtarı, erken aşamalarının nasıl göründüğünü bilmekle başlar. Ardından, semptomları yönetmek için bir dermatologla çalışmak faydalı olabilir.

İlişkili: Bir Kadın Sedef Hastalığı İle Dikkatli Yolculuğunu Paylaşıyor

Sedef hastalığı başlar başlamaz nasıl tespit edilir?

San Francisco merkezli kurul onaylı dermatolog Caren Campbell MD, FAAD , sedef hastalığının kronik inflamatuar bir deri hastalığı olduğunu açıklıyor. Genellikle bunun genetik bir bileşeni olduğunu söylüyor. Dr. Bailey, bunu söyleyerek aynı fikirde tahmini yüzde 60 ila 90 Sedef hastalığı olan kişilerin %100'ü ebeveynlerinin birinden bir sedef geni almıştır. Bailey, 'Sedef hastalığı ile ilişkili bir dizi farklı gen keşfedildi' diyor. 'Bu genler, bağışıklık sisteminin bazı karmaşık yönlerini ve cildin bariyer işlevini düzenleyen genlerdir. Bu genlerin sedef hastalığının tezahürlerine nasıl yol açtığını tam olarak bilmiyoruz ve bu durumu daha iyi anlamak için araştırmalar aktif olarak devam ediyor.'

Genetik kesinlikle bir rol oynasa da, Dr. Campbell sedef hastalığının stres, hastalık, sigara, ilaçlar veya obezite gibi tıbbi sorunlar nedeniyle tetiklenebileceğini veya daha da kötüleşebileceğini söylüyor. Dr. Campbell ve Dr. Bailey, sedef hastalığının farkında olunması gereken bazı erken belirtileri olduğunu söylüyor.

Belirtilerden bazıları aşağıda özetlenmiştir:

• Cildin pembe, kalınlaşmış bölgeleri gümüş pullarla kaplıdır (büyük olasılıkla dirseklerde, dizlerde ve kafa derisinde bulunur).
• Vücudun her iki yanında (kollar, bacaklar, sırt ve göğüs gibi) aynı anda ortaya çıkan simetrik lezyonlar. Tipik olarak kırmızıdırlar, kabarıktırlar ve huysuz bir pulla kaplıdırlar.
• Kasık, koltuk altı, meme altı ve kalça yarığı gibi deri kıvrımları. Döküntü kırmızı ve nemli olabilir ve çok az pul pul dökülebilir.
• Tırnak yataklarından kaldırılmış, yüzeyinde çukurlu girintiler bulunan kalın tırnaklar ve ayak tırnakları.
• Sabahları en kötü olan eklem ağrısı.

Bailey, 'İltihaba bağlı pek çok sağlık sorunu gibi sedef hastalığı da yaşla birlikte daha da kötüleşiyor' diyor. 'Durum genellikle daha inatçı hale gelir ve zamanla tedavisi zorlaşır. En kötü durumda, tüm cilt kırmızıya dönebilir ve bu da hayat -kalp ve iç organlar üzerinde tehdit edici baskı.'

İlişkili: Kaşıntılı Cilt Sizi Düşürdü mü? İster Sedef, İster Egzama, İşte Eylem Planınız

Dr. Campbell, sedef hastalığının deriden daha fazlasını, özellikle de kötüleştiğini vurgulamaktadır. “Kalıcı olan yıkıcı artrite neden olabilir” diyor. Dr. Campbell şunu ekliyor: sedef hastalığı da kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir , cildin iltihaplanması kan damarlarınızda ve kalbinizde de meydana gelebileceğinden. '[Bu nedenle], uzun vadeli sorunları sistematik olarak önlemek için bu sistemik iltihabı ele almak da önemlidir' diyor.

Tüm bunları duymak cesaret kırıcı olsa da, her iki dermatolog da semptomları yönetmenin yolları olduğunu söylüyor ve Dr. Campbell, uygun yönetimle semptomların aslında zamanla daha kötü değil, daha iyi olabileceğini söylüyor.

İlişkili: Dermatologlar, Sedef Hastalığı İçin Kaşıntılı, Pul Pul Deriyi Yatıştırmak İçin Bu 5 Ev İlaçlarını Öneriyor

Sedef Hastalığı Yönetimi Neye benziyor?

Sedef hastalığının bu erken evrelerinden herhangi birini fark ederseniz, Dr. Campbell, doğru bir şekilde teşhis konulabilmesi ve tedaviyi birlikte tartışabilmeniz için bir dermatoloğa görünmenin önemli olduğunu söylüyor.

Sedef hastalığına iltihaplanma neden olduğu için Dr. Campbell, sedef hastalığını yönetmenin önemli bir ilk adımının, diyet ve yaşam tarzı alışkanlıkları yoluyla iltihabı en aza indirmek için elinizden geleni yapmak olduğunu söylüyor. Bu, bir şeye bağlı kalmak gibi görünebilir. anti-inflamatuar diyet minimum düzeyde işlenmiş gıdaları yemeyi ve şeker ve alkolü sınırlamayı içerir. Stresi yönetmek, yeterli uyku almak ve düzenli egzersiz yapmak için elinizden geleni yapmak ayrıca iltihapla savaşmanın tüm yollarıdır.

Dr. Bailey, iltihaplanmayı en aza indirmek için diyet ve yaşam tarzı yoluyla elinizden geleni yapmanın yanı sıra, semptomlara yardımcı olabilecek bazı topikal ve oral ilaçlar olduğunu söylüyor. “Tedavi seçimi, sedef hastalığının tipine ve ne kadar kapsamlı olduğuna bağlıdır” diyor. Doktorların sıklıkla sedef hastalığını topikal olarak tedavi etmek için kortizonlu kremler ve merhemler önereceğini söylüyor. D vitamini reçeteli ilaç. Dr. Bailey, 'Diğer topikal tedaviler arasında katran ve ditranol merhemleri bulunur' diyor. Bazen, Dr. Bailey UV ışığının sedef hastalığını tedavi etmek için kullanıldığını söylüyor ve etkilerini artırabilecek oral bir ilaç olduğunu ekliyor. PUVA tedavisi .

Dr. Bailey, sedef hastalığı olan birinin hangi ilaçları alabileceği veya almadığı önemli değil, cilt bakımı rutini anahtar. Sedef hastalığı olan birinin cilt kuruluğunu tedavi etmeye ve önlemeye odaklanması gerektiğini açıklıyor çünkü sedef hastalığı gerçekten kuru cilde yayılabilir. “Kuru cildi tedavi etmek ve önlemek için, her banyo veya duştan sonra iyi, zengin bir nemlendirici kremle sedef hastalığına eğilimli bölgeleri nemlendirmek istersiniz” diyor ve sert sabunlar ve her ikisi de kuruyan buharlı, sıcak su ile banyo yapmaktan kaçınmak için ekliyor. dışarı cilt.

Herhangi bir tıbbi durumda olduğu gibi, erken teşhis, sedef hastalığını yönetmenin anahtarıdır. Bu şekilde, semptomları sağlığınızı daha ciddi şekilde etkilemeden önce yönetmek için bir dermatologla hızlı bir şekilde çalışmaya başlayabilirsiniz.

Sedef hastalığının tedavisi olmasa da, birlikte yaşamayı daha kolay hale getirmek için yapılabilecek çok şey var. Dr. Bailey, “35 yıllık dermatoloji kariyerim boyunca, sedef hastalarıma her zaman inflamasyonu kontrol etmeye yardımcı olan yaşam tarzı seçimleri yapmanın önemini vurguladım” diyor. 'Vücudunuzun fizyolojisine yardımcı olduğunuzda, aksi takdirde kaprisli bu hastalığı beslemek yerine sedef hastalığını kontrol etmek daha kolaydır.'

Bunun, vücudunuzun size söylediklerine dikkat etmeniz için bir hatırlatma görevi görmesine izin verin: mesaj genellikle derinden daha derindir.

Sıradaki, İşte kuru ciltle başa çıkmak için adım adım bir kılavuz.

Kaynaklar

• Cynthia Bailey, MD, California yönetim kurulu sertifikalı dermatolog ve kurucusu Bailey Cilt Bakımı
• Dr. Caren Campbell MD, FAAD , San Francisco merkezli kurul onaylı dermatolog

---