Boğaz ağrısı? Doktorlar, Bunun Saniyeler İçinde Rahatlamanıza Yardımcı Olabileceğini Söyledi

Birçok kişi bu önemli adımı atlıyor.

• Yazar: Kaitlin Vogel
• Güncelleme tarihi:

Hepimiz bu duyguyu biliyoruz - yutmak acı veriyor, bir türlü kurtulamadığınız bir kaşınma veya kaşıntı var. Boğaz ağrısının bir sıkıntı olduğunu söylemek yetersiz kalır. Bazen, tamamen acı vericidirler.

Boğaz ağrısının tedavisi söz konusu olduğunda, doğal ev ilaçlarından reçetesiz satılan ilaçlara kadar pek çok karışık tavsiye vardır. Ama en iyi ipucu nedir? Burada doktorlar içgörülerini paylaşıyor.

Boğaz Ağrısına Ne Sebep Olur?

Boğaz ağrısının birkaç nedeni vardır. Sonuç olarak, boğazınızda ve çevresindeki yapılarda iltihaplanmaya (veya tahrişe) neden olan herhangi bir şey, boğaz ağrınıza neden olabilir. Peter Bidey, DO, MSEd , Başkan Yardımcısı, Aile Hekimliği Bölümü ve Philadelphia Osteopatik Tıp Koleji'nde çocuk doktoru açıklıyor.

Daha spesifik olarak, boğaz ağrıları enfeksiyonlardan gelebilir. Bunlar strep boğaz gibi bakteriyel enfeksiyonları, gibi viral enfeksiyonları içerebilir. nezle veya COVID, hatta nezle, soğuk algınlığı . Bazı durumlarda boğaz ağrısı mantarla ilişkili olabilir, ancak bu daha nadirdir.

Bununla birlikte, Dr. Bidey, boğaz ağrılarının burun akıntısı, alerjiler veya çevresel / mesleki aşırı kullanım yaralanmaları gibi bulaşıcı olmayan nedenlerden de kaynaklanabileceğini ekliyor.

'Doktorunuz bu nedenleri kontrol etmek için kolayca testler yapabilir ve çoğumuz boğaz ağrısı için antibiyotik alma deneyimine sahibiz' diyor. William J. Kornrich, Dr. . “Alerjiler ve burun akıntısı sonrası yanı sıra asit reflü veya GERD, boğaz ağrısı ile de ilişkilendirilebilir.

Sağlık uzmanınızın değerlendirmenize yardımcı olmaktan mutluluk duyacağı ateş veya yutma güçlüğü gibi belirtilere dikkat edin. Kornrich, bazı durumlarda, diğer ilgili nedenleri kontrol etmek için laboratuvar çalışması, görüntüleme ve bir KBB uzmanına gitmenin garanti edilebileceğini açıklıyor.

İlişkili: Boğazınızın Ağrısının 7 Nedeni ve Nasıl Hızlı Rahatlama Sağlarsınız?

Boğaz Ağrısından Kurtulmak İçin En İyi İpucu

Boğaz ağrınızın nedenini bulmak ilk ve en önemli adımdır, çünkü o zaman onu nasıl tedavi edeceğinizi anlayabilirsiniz. Altta yatan bir enfeksiyon yoksa, NSAID'ler veya Tylenol gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler en iyi savunma hattınızdır. Bununla birlikte, boğaz ağrısı ile uğraşıyorsanız, antibiyotiklere ihtiyacınız olacak.

'Boğaz ağrısına yardımcı olacak pek çok ipucu ve püf noktası var ama bence en faydalısı boğaz ağrınızın nedenini bulmaya çalışmak. Bidey, 'Kendinizi hasta hissediyorsanız, sağlık uzmanınızla iletişime geçin, ek testler yapabilirler' diyor.

Grip, COVID-19 veya strep boğaz boğaz ağrısına neden olur, ancak her biri farklı şekilde tedavi edilir. Çevrenizdekileri korumanın yanı sıra yardım etmek için doğru müdahaleyi kullanabilmemiz için sebebi anlamak önemlidir.

Boğaz ağrılarının çoğu bir hafta içinde geçer, ancak devam ederse veya ateş, titreme, kızarıklık veya yutma güçlüğü ile ilişkiliyse, mümkün olan en kısa sürede birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızla iletişime geçmeniz gerektiğini açıklıyor Dr. Bidey.

Ek Boğaz Ağrısını Giderme İpuçları

Boğazınızın nemli kaldığından emin olun

Bidey, boğaz pastilleri, bal, çay ve çok sayıda sıvının boğazınızı nemli tutmanıza yardımcı olabileceğini ve umarız ağrıyı azaltabileceğini belirtiyor. Sıvıların soğuk veya ılık olduğundan emin olun, ancak ağrınızı artırabilecekleri için çok sıcak sıvılardan kaçınmaya çalışın.

İlişkili: Yuttuğunuzda Aniden Canınız Acıdığında, Boğaz Ağrısının Yaklaştığını Anlarsınız - Bunu Yenmek İçin Bu Doğal Çözümleri Deneyin

Enflamasyonu ve ağrıyı azaltmaya çalışın

Asetaminofen (Tylenol) gibi reçetesiz satılan ilaçlar ve Ibuprofen gibi NSAID'ler iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Dr. Bidey, boğaz spreylerinin de kısa vadede ağrıyı azaltabileceğini açıklıyor.

burnunu unutma

Kronik boğaz ağrıları genellikle geniz akıntısı ve alerjilerden kaynaklanabilir. Burnunuzdaki mukus boğazınız için çok tahriş edici olabilir.

Reçetesiz dekonjestanlar, burun spreyleri ve hatta serin bir sis nemlendirici Bidey, bu semptomların bazılarına yardımcı olabileceğini belirtiyor.

Yüksek tansiyonunuz varsa, dekonjestanları birinci basamak doktorunuzla birlikte temizlediğinizden emin olun çünkü birçoğu kan basıncınızı yükseltebilir.

Salin ile yanlış gidemezsin

Tuzlu burun spreyi olsun, tuzlu su ile gargara olsun, serum fizyolojik vücuda topikal olarak zarar vermez. Dr. Bidey, bunun genellikle bazı reçetesiz ilaçları alamayan küçük çocuklar ve hamile kadınlar için harika bir seçenek olduğunu açıklıyor.

Ilık tuzlu su ile gargara yapın

“En sevdiğim boğaz ağrısı ilaçlarımdan bazılarını 'eski okulumdan' öğrendim. Nene Gül. Ilık tuzlu suyla gargara yapmak eski ama güzel bir şey” diyor Dr. Kornrich.

Sıradaki: Hasta Olduğunuzda Egzersiz Yapmalı mısınız? İşte Tamam Olduğu ve Olmadığı Zaman

kaynaklar

• Peter Bidey , DO, MSEd, Başkan Yardımcısı, Aile Hekimliği Departmanı ve Philadelphia Osteopatik Tıp Koleji'nde (PCOM) çocuk doktoru
• William J. Kornrich

---