Shaquille O'Neal, Oğullarıyla 'İç Çamaşırı Reklamı Yapmak' Umudu İle Ciddi Kilo Kaybını Açıkladı

O'Neal bir sonraki doğum gününe kadar 20 kilo daha vermeyi planlıyor.

• Yazar: Devon Forvet
• Güncelleme tarihi:

Shaquille O'Neal içine doğru ilerliyor yeni yıl (biraz) daha küçük bir adam olarak, bu yıl 40 pound kaybetmiş!

ile konuştu Bu gece eğlence onun önünde Yeni yıl Eve geri sayım özel, Shaq-tacular Gösterisi , son kilo kaybı ve 2023'te daha fazla kaybetme planından bahsediyor.

O'Neal, '40 kilo verdim. Yaklaşık 20 kilo daha vermem gerekiyor ama etkileyici.' dedi.

O'Neal, neden böyle bir değişiklikten ilham aldığına gelince, sahip olduğu eğlenceli bir hedeften bahsetti ve 'Gerçekten yontulacağım ve oğullarımla bir iç çamaşırı reklamı yapacağım' dedi.

O'Neal'ın üç oğlu var: Şerif , Şakir , ve Myles . Eski karısıyla hem Shareef hem de Shaqir vardı. Shaunie O'Neal , Myles ise Shaunie'nin oğlu ve O'Neal'ın üvey oğlu.

Yıldız, sonraki 20 kiloyu vermek istediği tarih olan 5 Mart'ta 51 yaşına giriyor.

O'Neal'in kilo verme arzusunu ateşleyen şey, eski profesyonel basketbolcu deneyimini anlatırken biraz kan tahliliydi: 'Her şey doğru beslenmekle ilgili. Biraz kan tahlili yaptırdım, bir arkadaşım beni aradı ve 'Sen' dedi. 'şişman' ve bana bu adamın adını verdi ve biraz kan tahlili yaptı ve bilirsiniz, çünkü ben atlettim -- salata yiyen biri değildim. Bunların hiçbirine dikkat etmeyeceğim. bunların hiçbirini umursama.'

Şöyle devam etti: 'Karbonhidrat ve protein arasındaki farkı bilmiyordum, 50 yaşında hiç bilmiyordum. Yani şunu yapamazsın, bunu yapamazsın, daha fazla sebze, benimki diyordu. demir düşük. Ve bu belirli şeyleri değiştirmeye başladığımda, düştü.'

Neyse ki, O'Neal için kilo vermek çok zor olmadı, 50 yaşındaki, 'Ayrıca aldığım takviyeler ve içtiğim shake'ler, ağırlık düştü. Henüz yüzde 100 ninja modunda değilim. Hala yüzde 75'im.'

O'Neal, onun izinden gitmek isteyenlere, her gün sadece 30 dakika da olsa yürüyerek başlamalarını tavsiye ederek bazı tavsiyelerde bulundu. Daha sonra insanlara sevdikleri şeylerden, onun için ekmek ve gazozdan kurtulmalarını söyledi.

Peki onun nihai hayali nedir? O'Neal şaka yaptı, 'Siyah olarak bilinmek istiyorum. Mark Wahlberg .'

---