Melek Numaranızı Öğrenin

iStock
Konserve balkabağı kullanmanın dört kolay yolu için buraya tıklayın »
- Süre
- Pişirme Süresi
- 12 Porsiyon
İçindekiler
- 1½ su bardağı un
- 2 yemek kaşığı şeker
- 1 yemek kaşığı kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- ½ çay kaşığı koşer tuzu, ayrıca şurup için daha fazlası
- ¼ çay kaşığı hindistan cevizi
- 1 su bardağı konserve saf kabak, bölünmüş
- ¼ su bardağı eritilmiş tereyağı
- 1 su bardağı süt
- 1 yumurta, çırpılmış
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- kıyılmış ceviz
- ½ su bardağı akçaağaç şurubu
Hazırlık
- Un, şeker, kabartma tozunu birleştirin, tarçın , tuz ve hindistan cevizi bir kapta.
- ½ su bardağı konserve saf balkabağı ile eritilmiş tereyağını ayrı bir kapta çırpın; sütü karıştırın, ardından yumurtayı çırpın.
- Islak malzemeleri kuru olarak karıştırın.
- Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada tereyağını eritin.
- Hamuru bir tavaya alın ve üzerine kıyılmış ceviz serpin; kızarana kadar pişirin, her tarafta 3 dakika. Kalan hamurla tekrarlayın.
- Bir tavada akçaağaç şurubu ve bir tutam tuz ile ½ fincan konserve saf balkabağı ısıtın; gözleme ile servis yapın.
Mutfak tezgahı
Porsiyon başına: 130 kalori, 18 gr karbonhidrat, 3 gr protein, 5 gr yağ, 20 mg kolesterol, 180 mg sodyum, 1 gr fiber