Temple Grandin'in, Coronavirüs Karantinası Sırasında Otizmli Çocukların Başa Çıkmasına Yardımcı Olmak İçin Bazı Harika İpuçları Var

Koronavirüs sırasında evde çalışan ebeveynler karantina birçok zorlukla karşı karşıya. Ama iş ve ev arasındaki sınırlar hayat Çocuğunuz otizmli olduğunda daha da bulanıklaşır. Anmak Nisan ayında Ulusal Otizm Farkındalık Ayı , uluslararası otizm uzmanı Tapınak Grandin konuştu Parade.com Ebeveynlerin ve bakıcıların, bu benzeri görülmemiş izolasyon döneminde ailelerinin gelişmesine nasıl yardımcı olabileceği hakkında.

Colorado Eyalet Üniversitesi'nde hayvan bilimi profesörü ve hayvan bilimi ve otizm konularında tanınmış bir öğretim görevlisi olan Grandin, otizmli çocukların ve yetişkinlerin genellikle değişikliklere, sürprizlere, geçişlere ve hayal kırıklıklarına uyum sağlamakta zorlandıklarını biliyor. Bu, küresel sağlık krizinin ortasındaki bu belirsizlik döneminde daha da kötüleşiyor. ve yeni ile Hastalık Kontrol Merkezlerinden (CDC) istatistikler 54 okul çocuğundan 1'ine otizm spektrum bozukluğu teşhisi konulduğunu ortaya koyuyor, yaşam becerilerini öğrenmelerine yardımcı olmak için erken müdahale etmek hiç bu kadar önemli olmamıştı.

Günlük geçit töreni

Bu nedenle, otizm spektrumundaki çocukların yeni, sürekli değişen günlük rutinlerimizle başa çıkmalarına yardımcı olacak çok sayıda tavsiyesi var. Grandin, bir ebeveyn olarak yapabileceğiniz en iyi şeyin, oğlunuzu veya kızınızı bir programa almak ve tüm hayatınıza bir yapı koymak, gün boyunca zihinlerini ve bedenlerini aktif tutmak olduğunu söyledi. Bu program, otistik bir çocuğun odaklanmasına ve göreve devam etmesine yardımcı olacaktır. Bütün gün yatıp uyumalarını ve pijamalarıyla kambur durmalarını istemiyoruz.

(Fotoğraf Rosalie Winard'ın fotoğrafı)

En çok satan yazar, özellikle OSB'li biri için uyarlamanın söylenmesinin yapmaktan daha kolay olduğunun çok iyi farkındadır. O da uyum sağlıyor. Genellikle dünyayı dolaşırken, otizmli ve diğer özel ihtiyaçları olan sevdiklerimize farkındalık ve kabul mesajını yaymak için büyük eğitimciler, terapistler, ebeveynler ve toplum liderleriyle konuşurken bulunabilir. Dünyanın dört bir yanındaki mekanlara binlerce katılımcıyı çekmesiyle biliniyor, ancak konuşma etkinlikleri COVID-19 krizi nedeniyle 11 Mart'tan beri iptal edildi ve ne zaman devam edecekleri ve kolektifimiz için hangi değişikliklerin uygulanacağı belli değil. Emniyet.

Şimdi, 72 yaşındaki, yemeğini getiren arkadaşlarının yardımıyla Colorado'daki evinde kalıyor. Her türlü şeyi yapıyorum, dedi son rutini hakkında. Hayvan refahı kitabımın üçüncü baskısını güncelliyorum Hayvan Refahının İyileştirilmesi: Pratik Bir Yaklaşım . Bilim araştırmam beni meşgul ediyor ve meşgul ediyor. Eczanelerde başka amaçlarla kullanılabilen, işe yarayan ve beni daha az korkutan bazı ilaçlar olduğunu öğrendim. Üniversiteler aracılığıyla katıldığım konferanslarda neler olduğunu görmek ilginç olacak, Gelecek Ufukları ve diğer mekanlar. Öngörebildiğim bir olasılık, karantinaya alınmış yasak bölgeler. Geçenlerde bir temsilciyle Wisconsin'deki bir konferans hakkında konuştum ve yerel öğretmenler Bir toplantıya gidiyorum çünkü alan temizlendi ve daha sonra onlarla çevrimiçi etkileşim kurmam gerekecekti.

Hepimizin birbirimize karşı daha nazik ve daha anlayışlı olmaya ihtiyaç duyduğu bir zamanda, Grandin'den bu küresel sağlık pandemisi sırasında otizmli sevdiklerimize nasıl yardımcı olabileceğimize dair yedi ipucu.

(Fotoğraf: Rosalie Winard)

1. Bir program ayarlayın

Rutin, programlar ve başa çıkmanıza neyin yardımcı olduğunu bulmak. Öncelikle yeni bir rutin oluşturmanız gerekir. Çocuklarınıza, her zaman yaptığımız gibi, evde yapmamıza rağmen, kalkıp okula hazırlanacaklarını iletiyorsunuz. Kahvaltıdan ve giyindikten sonra git ve okul ödevlerini ve ödevlerini yap. Öğle yemeğini yiyin ve ardından sosyal mesafeyi koruduğunuz sürece yürüyüşe çıkarak biraz egzersiz yapın. Sabahları çocuk tazeyken okul ödevi üzerinde çalışmayı tavsiye ederim. Sonra onlara söyle, 'Birlikte öğle yemeği yiyeceğiz, sonra bir masa oyunu ya da yapboz yapabiliriz. Yürüyüşe çıkacağız ya da başka bir egzersiz yapacağız.” Ardından, çocuğun ne izlemek istediğini seçeceği bir cihazda bir saatlik kesinti süresi olabilir. Günde sadece bir saat. Aşırı izlemeyi sevmiyorum, bu yüzden günde belki bir veya iki favori şovun bir bölümünü tavsiye ederim. Ayrıca, bu kadar yakın bir yerde birlikte yaşamamızın, herkesin kitap okumak veya dizüstü bilgisayarlarında çalışmak için yalnız zaman ayırmaya ihtiyaç duyduğu uzay istasyonunda yaşamak gibi olduğunu hissediyorum - hepimizin buna biraz ihtiyacı var.

iki. Korkma

İlk şeylerden biri ebeveynlerin korku göstermemesidir. Çocuğun anlayacağı bir dil kullanarak [sağlık krizini] perspektife koymak da önemlidir. Bunu, çömelmeniz gereken bir fırtınaya benzetebiliriz; bunun dışında daha uzun bir fırtına. Bir programımız olacağını, işimizi, okul ödevimizi veya ödevimizi yapacağımızı, biraz oyun oynayacağımızı ve film izleyeceğimizi açıklayın. aile ve birlikte bir şeyler yaptığımızda, bu bizi güvende tutmaya yardımcı olacaktır.

İlişkili:Otizmli Oğlumdan Öğrendiğim 10 Önemli Hayat Dersi

3. Korku üzerine eğlence

Masa oyunları harikalar. Ve izlenebilecek tüm TV şovları ve filmleriyle, film gecesi için sırayla onları seçin. Yani evde iki yetişkin ve bir çocuk varsa, çocuk her üç gecede bir filmi seçiyor. Ve her biriniz tüm filmleri izlemek zorundasınız. Film izlemek ve oyun oynamak eğlenceden daha fazlasıdır. Sıra almaya yardımcı olur ve zihninizi korkudan uzaklaştırır. geri gider Jaak Panksepp duygusal sistemler Korku, öfke, ayrılık sıkıntısı, beslenme, sarılma, seks ve oyun var. Ayrıca 'arama' (zihninizi meşgul ettiğiniz yeri keşfetme dürtüsü) de var. Dolayısıyla, COVID-19 ilaçları hakkında internette araştırma yaparken ve okurken, 'arama' yapıyorum ve bu korkuyu kapatıyor. Bu nedenle, siz ve çocuğunuz kurabiye yaparken, kurabiyelerin nasıl yapıldığını bulmak, arama duygusunu açar ve korku duygularını kapatır. Bütün hayvanlar ve insanlar onlara sahiptir. Hayvanlar Bizi İnsan Yapar kitabımda onlardan bahsetmiştim. , ve konuşmamda hayvanat bahçesi hayvanları üzerinde yaptım.

İlişkili:Hallmark Yıldız Holly Robinson Peete Aileyi, Ekip Oluşturmayı ve Otizmin Yüzünü Değiştirmeyi Kutluyor

4. Video terapilerine katılın

Konuşma terapisi ve diğer hayati hizmetleri alamayan 2 ve 3 yaşlarındaki küçük çocuklar için gerçekten endişeleniyorum. Bu gerçekten kötü çünkü bu çocuklarla ne kadar genç çalışırsan sonuç o kadar iyi olur. Bu nedenle, 3 yaşındaki bir çocuk 6 ay tedavisiz kalırsa, bu zararlı olabilir. Ve gerçekten iyi bir cevap yok ne yapalım Bununla ilgili olarak, bu işi çevrimiçi yapamazsınız, bire bir etkileşim gerektirir. Bir terapistin çocuğunuzu değerlendirmesini ve çevrimiçi yapmalarına yardımcı olacak bazı işler hakkında size tavsiyelerde bulunmasını sağlayabilirsiniz, ancak gerçek şu ki bu çocukların saatlerce bire bir terapiye ihtiyacı var. Gördüğüm son seçeneklerden biri, ebeveynlerin çocuğa koçluk yaptığı ve terapistin ebeveynlere yardım ettiği bir video konferans yapan bir terapistti.

İlişkili: Susam Sokağı Stacey Gordon, Otizmli Kukla Julia'yı Oynarken 'Büyülü Bir Rüya Gibi Hissediyor' Diyor

(Fotoğraf Temple Grandin'in izniyle)

5. Otizmli gençler ve yetişkinler için haberleri günde bir saatle sınırlayın

Bu kadar haber var ve sabah izlemeyelim. Birçoğumuzun yapacak işleri var ve çocukların yapacak okulları var.

İlişkili:Yazar Judith Newman Otizm Hakkında Açılıyor: 'Sahip Olduğunuz Çocuğu Sevin ve Onlarla Her Yerde Tanışın'

6. Perspektife koyun

Bunu birey, aile, toplum ve millet olarak aşacağımızı anlatabiliriz diye düşünüyorum. Ve evde kalmak, evlerimizi temiz tutmak, sosyal mesafeye uymak ve ellerimizi yıkamak ve el dezenfektanı kullanmak gibi diğer güvenlik önlemlerini almak gibi dikkatli olmamız gereken şeyler var.

[İptal edilen planlar, okul etkinlikleri veya gelecekteki tatiller hakkında endişelenen çocuklar için], bunu açıklayın Disneyland şu anda kapalı. Sinema salonları şu anda kapalı. Geçen gün bir sinema salonuna gittim ve afişleri koydukları küçük cam kasalar boştu. Eşyalarımızın da iptal edildiğini açıklıyorsun. Çalışmalarımız ve konuşma randevularım iptal edildi. Faturalarını ödeyemeyen insanlar var. En çok üzüldüğüm insanlar maddi olarak darda kalanlardır. Tehlikeli fırtınalar ve seller var ve önlem almamız gerekiyor ve bunu hemen şimdi yapmalıyız. Ama çözülecek.

Günlük geçit töreni

7. Sosyal ve teşvik edici olun - kambur durmak yok!

Çocuğunuzu okuldan bazı arkadaşlarla çevrimiçi hale getirmenizi öneririm. yakınlaştır veya onları telefonla arayarak. Bu belirli bir şey, dört gözle bekleyebilecekleri bir şey ve paraya mal olmuyor. Programımıza devam edelim ve canı sıkılan çocuğu alıp tarih, politika, bilim ya da ilgisini çeken başka herhangi bir konuda yetişkin literatürü bulalım. Ve kesinlikle pijamalarımızda eğilmek yok.

Otizmli çocuklarınıza yardımcı olacak ek kaynaklar istiyorsanız, özetledikOtizmli aileler için hayat değiştiren 10 kitap