Çiftçi Pazarının Bulduklarını İyi Kullanacak 55 Bol Güz Salatası

Bu tarifler, sağlıklı salatalardan hasat yan salatalarına kadar yapraklı iyiliklerle doludur.

• Yazar: Krista Marshall
• Güncelleme tarihi:

Çoğumuz yaz mevsiminin lezzetli salatalar için en iyi mevsim olduğunu düşünürken, sonbahar geldiğinde hiç şüphe yok ki büyük bir kase yapraklı iyiliğin tadını çıkarmak için birçok neden getiriyor.

Yerel Çiftçi marketleri genellikle Eylül ayının son kısmına veya Ekim ayının başına kadar açık kalır, bu nedenle sonbaharda elmalar ve squash kolayca salata kaselerimizin yıldızı olabilir.

Ana yemek için yeterince doyurucu olan doyurucu salatalardan sonbahar akşamları için harika yan salata seçeneklerine kadar, en iyi 55'i topladık. sonbahar salatası tarifleri salata mevsimini sevmeye devam etmeniz için size ilham vermek için - yapraklar dönmeye başladığında bile!

İlgili: 60 Arka Bahçe Barbeküleri için Yaz Salataları

5 Çeşit Salata Nedir?

Sevdiğimiz tüm salataları düşündüğümüzde, onları birkaç kategoriye indirgemek göz korkutucu bir iş gibi görünebilir. Ancak, ikinci kez bakarsanız, çoğu gerçekten beş kategoriden birine giriyor:

1. Yeşil salatalar
2. sebze salataları
3. ile salatalar makarna , baklagiller veya tahıllar
4. Et, kümes hayvanları veya deniz ürünleri ile karışık salatalar
5. Meyve salatası

Salatamı Nasıl Daha Lezzetlendirebilirim?

Lezzetli bir salata yapmak söz konusu olduğunda, daha fazla lezzet katmanın birçok yolu vardır ve aynı zamanda belki de bazı sağlık yararları vardır. Salata kaseniz biraz yavan göründüğünde işte size harika ipuçları.

1. Salatayı iyi baharatlayın: Tuz ve karabiberle başlayın ve ardından fesleğen, kekik, dereotu, sarımsak vb. gibi diğer baharatlarla ekleyin.
2. Farklı dokular ekleyin: Kavrulmuş fındık, tohum veya tortilla şeritleri ve kruton gibi salata kabanları gibi şeylerle.
3. Daha dolgun hale getirin: Kinoa ve farro gibi tam tahıllar eklemeyi deneyin.
4. Ekstra protein ekleyin: Doğranmış et, doğranmış katı yumurta veya fasulyeyi atın.
5. Tatlılığı kontrol edin: Meyve salatası yapıyorsanız, özellikle esmerleşmeyi önlemek için asit eklerseniz, her zaman tatlılık seviyesini kontrol edin.

En İyi Sonbahar Salatası Tarifleri

Bu sonbaharda, bu koleksiyondaki kolay tariflerle salata oyununuzu bir üst seviyeye çıkarabilirsiniz. Bunların her biri, sonbaharın sunduğu en iyi malzemeler ve tatlarla doludur.

Brüksel Lahanası Salatam, eğer hiç yemediyseniz çiğ filizi denemek için harika bir yoldur ve benim Sonbahar Elmam Meyve salatası kremsi var, tarçın tadı bir kaseye düşüren aromalı sos. Güz Hasadı Kinoa Salatası, sıcacık yiyebileceğiniz ve seviyorsanız doyurucu bir salatadır. patates salatası ve sonbahar geldiğinde vazgeçmek istemiyorum, Tatlı Patates Salatam mevsimin son yemekleri için harika bir garnitür.

Sonbahar aynı zamanda son sezondur, bu yüzden Taco Salatası ve Big Mac Salatası gibi futbol taraftarlarının çıldıracağı birkaç yemek ekledim.

İlişkili: Tüm Yıl Yapılabilecek En İyi Cobb Salatası Tarifleri

Yaz, yılın en sevdiğim zamanı olsa da, sonbahar geldiğinde harika, lezzetli salataların tadını çıkarabileceğimi bilmek acıyı biraz olsun hafifletebilir!

Sıradaki, 100 en güzel sonbahar çorbası tarifleri !

---